Úgy tűnik, hogy a JavaScript le van tiltva, vagy nem támogatja a böngésző. Sajnáljuk, de az oldal néhány funkciójának működéséhez, többek között a rendeléshez engedélyeznie kell a JavaScript futtatását böngészőjében. Köszönjük!
Ingyenes átvétel országosan

A szavak ablakok vagy falak Erőszakmentes kommunikáció

A szavak ablakok vagy falak - Régikönyvek
A szavak ablakok vagy falak - Régikönyvek A szavak ablakok vagy falak - Régikönyvek A szavak ablakok vagy falak - Régikönyvek
(0 vélemény)
Fordítók:
Bojtár Tamás
Kiadó:
Agykontroll Kft.
Kiadás éve:
2001
Kiadás helye:
Budapest
Kiadás:
2. kiadás
Nyomda:
IMIPrint Kft.
ISBN:
963795970X
Kötés típusa:
ragasztott papír
Terjedelem:
196 oldal
Nyelv:
magyar
Méret:
Szélesség: 17.00cm, Magasság: 24.00cm
Súly:
0.30kg
Kategória:
' . fejezet Szívből adni 9
Az erőszakmentes kommunikáció (EMK) lényege
Bevezetés 9
A figyelem összpontosításának egyik módja 11
Az EMK-modell 13
Az EMK alkalmazása szűkebb és tágabb környezetünkben 15

2. fejezet Az együttérzést gátló kommunikáció 23
--- Morális ítéletek 23
Összehasonlítás 26
A felelősség tagadása 27
Az életidegen kommunikáció egyéb formái 29

3. fejezet Ítélkezés nélkül figyelni 33
Az emberi értelem legmagasabb szintje 37

4. fejezet Az érzelmek azonosítása és kifejezése 45
Súlyos ára van a ki nem mutatott érzéseknek 46
Érzések szemben a nem érzésekkel 49
Gyarapítsuk az érzéseinket leíró szókincsünket! 52

5. fejezet Felelősséget vállalni az érzéseinkért 57
Négyféle reagálási lehetőség negatív jellegű közlésre 57
Az érzések tövében meghúzódó szükségletek 61
Szükségleteink kifejezése vagy magunkba fojtása 64
Az érzelmi rabszolgaságból az érzelmi szabadságba 66

6. fejezet Olyat kérni, ami gazdagítja az életet 71
Pozitív megfogalmazás 71
A tudatos kérés 76
A visszakérdezés 77
Nyílt válasz kérése 79
Egy csoporthoz intézett kérés 79
Kérés és követelés 81
Határozzuk meg kérésünk célját! 83

7. fejezet Empátiával fordulni mások felé 91
Jelenlét: légy is jelen, amikor teszel valamit! 91
Az érzésekre és a szükségletekre figyelni 94
A hallottak visszamondása 96
Fenntartani az empátiát 101
Amikor a fájdalom megakadályoz minket az empátia
kifejezésében 102


8. fejezet Az empátia ereje 109
A gyógyító empátia 109
Az empátia és a sebezhetőség kimutatása 111
Az empátia használata a veszély elhárítására 113
Empátia — elutasító válasz esetén 116
Élettelen beszélgetések empátiával történő feltámasztása 116
Empátia a némasággal szemben 118

9. fejezet A düh teljes kifejezése 123
Megkülönböztetni a kiindulási pontot a kiváltó októl 124
A dühünk az életet szolgálja 126
A kiindulási pont és a kiváltó ok gyakorlati jelentősége 127
A düh kifejezésének négy lépcsőfoka 129
Empátiával kezdeni 130
Szánjunk rá időt! 133

10. fejezetAz oltalmazóerő 139
Amikor az oltalmazóerő elkerülhetetlen 139
Az erő alkalmazása mögötti gondolatirienet 139
A büntetőerő típusai 140
A büntetés ára 142
A büntetés korlátait bemutató két kérdés 143
Oltalmazóerő az iskolában 143

11. fejezetÖnmagunk felszabadítása és mások támogatása 147
Szabadítsuk meg magunkat megrögzött szokásainktól! 147N
A belső konfliktusok feloldása 148
Álomrontó fordulatok 149
Belső környezetünk karbantartása 150
Diagnózis helyett erőszakmentes kommunikáció 152

12. fejezetAz elismerés kifejezése az erőszakmentes kommunikációban 159
Az elismerés mögötti szándék 159
Az elismerés három alkotórésze 160
Az elismerés fogadása 162
Az elismerés utáni vágy 163
Túljutni az elismerés kifejezésével szembeni ellenérzéseken 165
Utószó 167
Az erőszakmentes kommunikáció modellje 169
Gyakorlatok 171
Irodalom 179
Az EMK-központ küldetése 183
A Nemzetközi EMK-központ által hitelesített magyar trénerek 184

Az Ön véleménye

Még nincs vélemény a könyvről, legyen Ön az első aki véleményt ír róla...