Úgy tűnik, hogy a JavaScript le van tiltva, vagy nem támogatja a böngésző. Sajnáljuk, de az oldal néhány funkciójának működéséhez, többek között a rendeléshez engedélyeznie kell a JavaScript futtatását böngészőjében. Köszönjük!

Az ajándék 12 életmentő lecke

Az ajándék - Edith Eva Eger - Régikönyvek
(0 vélemény)

A döntés című sikerkönyv szerzőjének új, inspiráló és gyakorlati tanácsokat tartalmazó kalauza segít, hogy megszabaduljunk a romboló mintáinktól és bénító gondolatainktól, s ezáltal szabadon élvezhessük az életet. Edith Eva Eger elsöprő erejű első könyve, A döntés azt mutatja be, hogy a szerző miként élte túl a koncentrációs tábort, miként dolgozta fel annak traumáját, és hogyan tudott lélekben is szabaddá válni. A világ legkülönbözőbb tájairól több ezer olvasó írt Edith Eva Egernek, hogy elmondják, mennyire hatott rájuk A döntés, miként segített feldolgozni múltjukat és fájdalmukat, s egyúttal arra kérték a szerzőt, írjon egy még gyakorlatiasabb kötetet. Az ajándékkal Eger olyan kézikönyvet nyújt át olvasóinak, amely szelíden bátorít bennünket mindazon gondolataink és viselkedésünk megváltoztatására, amelyek a múltban gúzsba kötöttek bennünket. A legrosszabb börtön ugyanis nem a nácik lágere volt, hanem az a börtön, amit Edith Eva Eger maga épített fel saját elméjében. A szerző bemutatja a leginkább bilincsbe verő érzelmi és lelki állapotokat - mint a félelem, a gyász, a düh, a titkolózás, a stressz, a bűntudat, a szégyen és az elkerülés -, valamint azokat az eszközöket, amelyeknek a segítségével megküzdhetünk ezekkel. Saját és pácienseinek életéből vett példák segítségével minden fejezetben egy-egy gondolatébresztő kérdést jár körül. Mélységes empátiával, lényeglátással és humorral megírt kötetében a szerző rámutat arra, mindannyian sérülékenyek vagyunk, és mindannyian ugyanazokkala kihívásokkal nézünk szembe. Az ajándék bátorít és segít bennünket, hogy kitörhessünk az önmagunk építette börtönből, feldolgozzuk traumáinkat és élvezzük az életet.

Fordítók:
Mesterházi Mónika
Borító tervezők:
Oláh Gábor
Kiadó:
Libri Könyvkiadó
Kiadás éve:
2020
Kiadás helye:
Budapest
Nyomda:
Alföldi Nyomda
ISBN:
9789634337171
Kötés típusa:
ragasztott papír
Terjedelem:
195 oldal
Nyelv:
magyar
Méret:
Szélesség: 14.00cm, Magasság: 21.00cm
Kategória:
Bevezetés: Kinyitni a tudatunk börtönét
Egy haláltáborban tanultam meg élni 9
1. fejezet: És most?
Az áldozatlét börtöne 19
2. fejezet: Auschwitzban nem volt prozac
Az elkerülés börtöne 37
3. fejezet: Minden más kapcsolat véget ér
Az önfeladás börtöne 57
4. fejezet: Egy fenék, két szék
A titkok börtöne 75
5. fejezet: Senki nem utasít vissza, csak te magadat
A bűntudat és a szégyen börtöne 83
6. fejezet: Ami nem történt meg
A feldolgozhatatlan gyász börtöne 93
7. fejezet: Nem kell bizonygatni
A merevség börtöne 109
8. fejezet: Lennél önmagad házastársa?
A neheztelés börtöne 123
9. fejezet: Fejlődsz vagy forogsz?
A bénító félelem börtöne 135
10. fejezet: A belső náci
Az ítélkezés börtöne 151
11. fejezet: Ha a mát túlélem, holnap szabad leszek
A reménytelenség börtöne 165
12. fejezet: Nincs megbocsátás harag nélkül
A meg nem bocsátás börtöne 179
Befejezés: Az ajándék 189
Köszönetnyilvánítás 193

Edith Eva Eger

Edith Eva Eger  további könyvei

akár 40%
Hűségpont:
 
30%
Hűségpont:
 
Antikvár könyv
2 500 Ft 1 750 Ft

Az Ön ajánlója

Még nincs vélemény a könyvről, legyen Ön az első aki véleményt ír róla...