Úgy tűnik, hogy a JavaScript le van tiltva, vagy nem támogatja a böngésző. Sajnáljuk, de az oldal néhány funkciójának működéséhez, többek között a rendeléshez engedélyeznie kell a JavaScript futtatását böngészőjében. Köszönjük!
Ingyenes átvétel országosan

Böjtölés Jótékony a testnek és a léleknek

Böjtölés - Régikönyvek
Böjtölés - Régikönyvek Böjtölés - Régikönyvek Böjtölés - Régikönyvek Böjtölés - Régikönyvek Böjtölés - Régikönyvek
(0 vélemény)

A böjtölés serkenti a test természetes öngyógyító erőit, salaktalanítja, méregteleníti a szervezetet, és a jó közérzet új érzésével ajándékoz meg. Ráadásul a tartós fogyás leghatásosabb módszere. A könyvben pontos útmutatók és napirendek találhatók egy böjthéthez: tehermentesítő nap-böjtnapok-táplálkozás felépítés.

Sorozatcím:
Egészséges Életmód
Fordítók:
Kiszlinger Henrietta
Kiadó:
Holló és Társa Könyvkiadó
Nyomda:
Kaposvári Nyomda Kft.
ISBN:
9789636842970
Kötés típusa:
fűzött kemény papír
Terjedelem:
117
Nyelv:
magyar
Méret:
Szélesség: 16.00cm, Magasság: 22.00cm
Kategória:
> GYAKORLAT
Az önálló böjtölés 33
A böjt helyes előkészítése 34
Receptek a tehermentesáés
napjára 36
A böjt hete 40
Az első böjtnap 41
A böjt második napja 43
A böjt harmadik napja 45
Helyes böjtölés — könnyedén 46
Salaktalanitás és a „hulladék
elvezetése" 48
Teljesítőképesség a höjl Idején 52
Pihenés és ellazulás 55
Alvás és közérzet 56
A böjt éjszakája 56
Melegen maradni! 58
Mi változhat meg höllöldskur7 59
Jó közérzet a bajt Idején 60
Súlycsökkenés 63
Mit nyer az egészség a 1,•1,.n1,,,,,11 66


Kozmetika belülről ' 69
Hogyan segíthet a partner? 70
Legyőzött kísértések 72
Tovább böjtölni? 73
A felépítőnapok és a böjt
utáni időszak 77
A böjt befejezése
és aláplálkozás felépítése 78
Étrend a felépítőriapokra 80
Javaslatok a harmadik
felépítőnapra 85
A test a felépítés idején 86
A nedvtermelés 86
A keringés 87`
A vízháztartás 87
A bélműködés 88
A böjt „utófájásai„ 89
A telepítés hibái 90
A böjt eredményeinek megtartása 92
Mértékletes evés 93
Átállás teljes értékű táplálkozásra 94
A cigaretta es'az alkohol elhagyása 95


Teljes értékű táplálkozás —
12 egyszerű szabály 96
Böjtölés — az elmélkedés ideje 98
Megelőző böjtölés 99

A böjt mint gyógymód 103
Mi is pontosan a gyógyböjt? 104
Költségek — haszon 105
mélyebb jelentőség 106
ek való a bojtklinika? 108
• ,:kórházi böjtkezelés" 110

)FÜGGELÉK
Tárgymutató 113
Impresszum 117
4. legfontosabbak áttekintése 118


Előszó

)BEVEZETÉS
A böjtölés hozzátartozik
az élethez 7
~ölés — mindenki Ismeri 8
Böjtölés és betegség 9
Böjtölés és tellesilmény 10
A böjt táplálék nélküli életet jelent 12
TYöjtölés az állatvilágban 14
Az emberi b(50 eredete 15
Az elmélettől a gyakorlatig 17
A böjtölés Öt alapszabálya 18
A bőjtölés formái 19
Böjt egészségeseknek 22
KI Igfjtölhet önállóan? 22
I logyan a legjobb böjtölni? 23
klől11 hét egészségeseknek 27


Az Ön véleménye

Még nincs vélemény a könyvről, legyen Ön az első aki véleményt ír róla...