Úgy tűnik, hogy a JavaScript le van tiltva, vagy nem támogatja a böngésző. Sajnáljuk, de az oldal néhány funkciójának működéséhez, többek között a rendeléshez engedélyeznie kell a JavaScript futtatását böngészőjében. Köszönjük!
Ingyenes átvétel országosan

Csinos csípő, formás fenék A láb feszes, a csípő áramvonalas

Csinos csípő, formás fenék - Régikönyvek
Csinos csípő, formás fenék - Régikönyvek Csinos csípő, formás fenék - Régikönyvek
(0 vélemény)
Fordítók:
Dobos Lídia
Kiadó:
Magyar Könyvklub
Kiadás éve:
1997
Kiadás helye:
Budapest
Nyomda:
Kner Nyomda Dürer Üzeme
ISBN:
9635484429
Kötés típusa:
kemény papírkötés
Terjedelem:
128 oldal
Nyelv:
magyar
Méret:
Szélesség: 19.00cm, Magasság: 25.00cm
Súly:
0.50kg
Kategória:
TARTALOM

Bevezetés 9

1. Miért más ez a program, mint a többi? 13

2. A helyes testtartás és egyensúlyi helyzet 18

3. A csinos csípő program 24
Bemelegítés 29
1. gyakorlat: Alapozás 41
2. gyakorlat: Az egyensúly megtartása 51
3. gyakorlat: Egy kis változatosság 63
4. gyakorlat: Mindent bele! 77
Levezetés 89

4. Ugyanazt másképpen 103

5. Útmutató az egészséges táplálkozáshoz 118

Edzésnapló 127
Étrendi napló 128


Amen, Karen

Amen, Karen  további könyvei

1 700 Ft
Antikvár könyv

Az Ön véleménye

Még nincs vélemény a könyvről, legyen Ön az első aki véleményt ír róla...