Úgy tűnik, hogy a JavaScript le van tiltva, vagy nem támogatja a böngésző. Sajnáljuk, de az oldal néhány funkciójának működéséhez, többek között a rendeléshez engedélyeznie kell a JavaScript futtatását böngészőjében. Köszönjük!
Ingyenes átvétel országosan

Csinos csípő, formás fenék A láb feszes, a csípő áramvonalas

Csinos csípő, formás fenék - Régikönyvek
Csinos csípő, formás fenék - Régikönyvek Csinos csípő, formás fenék - Régikönyvek
(0 vélemény)
Fordítók:
Dobos Lídia
Kiadó:
Magyar Könyvklub
Kiadás éve:
1997
Kiadás helye:
Budapest
Nyomda:
Kner Nyomda Dürer Üzeme
ISBN:
9635484429
Kötés típusa:
kemény papírkötés
Terjedelem:
128 oldal
Nyelv:
magyar
Méret:
Szélesség: 19.00cm, Magasság: 25.00cm
Súly:
0.50kg
Kategória:
TARTALOM

Bevezetés 9

1. Miért más ez a program, mint a többi? 13

2. A helyes testtartás és egyensúlyi helyzet 18

3. A csinos csípő program 24
Bemelegítés 29
1. gyakorlat: Alapozás 41
2. gyakorlat: Az egyensúly megtartása 51
3. gyakorlat: Egy kis változatosság 63
4. gyakorlat: Mindent bele! 77
Levezetés 89

4. Ugyanazt másképpen 103

5. Útmutató az egészséges táplálkozáshoz 118

Edzésnapló 127
Étrendi napló 128

Amen, Karen

Amen, Karen  további könyvei

Az Ön véleménye

Még nincs vélemény a könyvről, legyen Ön az első aki véleményt ír róla...