Úgy tűnik, hogy a JavaScript le van tiltva, vagy nem támogatja a böngésző. Sajnáljuk, de az oldal néhány funkciójának működéséhez, többek között a rendeléshez engedélyeznie kell a JavaScript futtatását böngészőjében. Köszönjük!

Egészség 60 év felett

Egészség 60 év felett - Villalobos, Gustavo, Canas, Myriam - Régikönyvek
Egészség 60 év felett - Régikönyvek Egészség 60 év felett - Régikönyvek Egészség 60 év felett - Régikönyvek Egészség 60 év felett - Régikönyvek Egészség 60 év felett - Régikönyvek
(0 vélemény)

Napjainkban egyre több mindenkit érdekel, hogy melyek az életkorral járó természetes változások, és melyek azok a problémák, amelyeket életmódváltással, mozgással, egészséges táplálkozással elkerülhetnénk. Ez a kézikönyv pontos információkat ad az öregkor testet és lelket érintő változásairól, elmagyarázza a leggyakoribb betegségek kialakulását, lefolyását, kockázatait és kezelési lehetőségeit. Könyvünk ugyanakkor nemcsak betegségekről szól, hanem arról is, hogyan javíthatjuk ebben a korban az életminőségünket. Az élet harmadik szakasza csodálatos időszak annak, aki élvezni tudja. Megélhető a kiteljesedés korszakaként, amikor megvalósíthatjuk mindazt, amire addig nem volt időnk, feleleveníthetjük és valóra válthatjuk régi álmainkat. A kötet információival, illusztrációival, tanácsaival abban segít, hogy minderre testünk és lelkünk is megfelelően felkészülhessen.

Sorozatcím:
Egészségkönyvtár
Fordítók:
Nagy Csaba, Pasztohy Gabriella, Cseh Judit, Marton József
Kiadó:
Alexandra Kiadó
Kiadás éve:
2007
Kiadás helye:
Pécs
ISBN:
9789633702529
Kötés típusa:
fűzött kemény papír
Terjedelem:
270
Nyelv:
magyar
Méret:
Szélesség: 17.00cm, Magasság: 24.00cm
Kategória:
BEVEZETÉS
Az öregedés általános jellemzői 7
Az élet nyolc szakasza
(Erikson nyomán) 7
A kronológiai és a biológiai életkor 9
A normális és a felgyorsult öregedés 9
Az öregedést befolyásoló tényezők 10
Elméletek az öregedésről II
Az öregedés kezdete: változások otthon,
nyugdíjazás, szexualitás I 3
Az otthon kiürül I3
Az öregedés által előidézett változások 17
Az öregedés során fellépő testi
elváltozások 17
Az öregedés során fellépő szociális
változások 19
Betegségekkel szembeni ellenállás 2I

ÉLETTANI MŰKÖDÉSEK ÖREGKORBAN
Szervek és szervrendszerek az idős
szervezetben (I.) 23
Funkcionális tartalék 23
A szövetek öregedése 24
A szív és az erek öregkorban 25
Szervek és szervrendszerek
az idős szervezetben (II.) 29
A tüdők időskorban 29
A vizeletkiválasztás és ürítés
öregkorban 31
Szervek és szervrendszerek az idős
szervezetben (III.) 33
Az immunrendszer öregkorban 33
Az idegrendszer öregkorban 34
Érzékszervek öregkorban 35

iDÖSKORI EGÉSZSÉG
Ételek és étrend öregkorban 39
Az étrendről 39
A mediterrán étrend 48
Cukorbetegség és étkezés 50


Az ételek jellemzői 53
Mozgás és sport 57
Mozgás időskorban 57
Az aerob mozgás fontossága 58
A jóga és az időskor 62
tajcsicsuan időskorban 66
A Tajcsicsuan és az egészség 69
Időskori bőrápolás 73
Az öregedő bőr élettani változásai 73
Bőrápolás időskorban 78
Száj h igiéné 79
Az időskori szájhigiénével kapcsolatos
mítoszok 79
Dohányzás 85
Szokás vagy szenvedély? 85
A dohány hatása a testre 86
Orvosi felülvizsgálatok az időskorban 91
A rendszeres felülvizsgálatok
szükségességéről 91
Oltások időskorban (I.) 93
Oltások időskorban (II.) 96
A gyógyszeres kezelés 99
Kockázatmegelőzés 102
Esések 102
Az esések rizikófaktorai 103
Óvintézkedések utazáskor 107
Óvintézkedések kánikula idejére 111
Az időskori szexualitás 113
Testi változások nőknél 113
Nem kóros testi változások
férfiaknál 118
Lélektani és társadalmi kondicionálás 125
Plasztikai és kozmetikai sebészet 129
Öregedésgátló kezelések 129
Érzelmi egészség időskorban 135
Időskori depresszió 135
Alvási rendellenességek 141
A család szerepe időskorban • 147


BETEGSÉGEK ÉS ELTÉRÉSEK IDŐSKORBAN
Szem problémák 149
Időskori látásproblémák (I.) 149
Időskori látásproblémák (II.) I 54
Időskori hallásproblémák I 59
Szédülés (vertigo) I 66
Méniére-szindróma 168
Időskor és cukorbetegség
(diabetes mellitus) 169
A diabétesz két alapvető típusa I 69
Osteoarthritis és reuma 175
A reumás betegségek tünetei 175
Időskori csontproblémák 181
Osteoporosis I 8 I
Időskori csonttörések (I) I 83
Időskori csonttörések (II) I 84
Szív- és érrendszeri betegeségek 189
Artériás magas vérnyomás 189
Érelmeszesedés I92
Koronáriabetegség I95
Isémia (helyi vértelenség) okozta
szívizombántalom 199
Stroke vagy szélütés 201
Légzőszervi betegségek 20S
COPD (krónikus obstruktív tüdőbaj)
vagy légúti betegség 205
Fertőzések időskorban 211
A fokozott fertőzésveszély okai 211


Húgyúti fertőzések 214
Vaszkuláris demencia és
Alzheimer-betegség 217
Parkinson-kór 222
Az időskor és a rák 227
Eredet és rizikótényezők 227
Megelőzés és korai felismerés 232
Időskorban leggyakrabban előforduló
daganattípusok 235
A daganatok kezelése 241
A rák kezelésének négy alappillére 241
Segítségnyújtás a daganatos betegeknek 246
Napi teendők 246

IDŐSKORI ÁPOLÁS
Öregedés 253
A függés típusai 253
Az önállóságát elvesztett idős ember 259
Az önállóságát elvesztett
idős ember higiéniája 259
Az idősek ápolásának segédeszközei 261
A mozgáskorlátozottság
következményei 261
Inkontinencia 265
Az önállóságát elvesztett idős ember
ápolója 267
A függetlenségét elvesztett idős ember
intézményi ápolása 268


Mások ezt is megvették mellé

Az Ön véleménye

Még nincs vélemény a könyvről, legyen Ön az első aki véleményt ír róla...