Életreceptek Egy világjáró hegedűs gondolatai, gyakorlatai és elmélkedései

ELŐSZÓ HELYETT / 7

BEVEZETÉS / 9
A hegedülésről—Miért gyakoroljunk? — Miért éppen a
hegedű?

Gyakorlatok: I. I 20
A lábunkon élünk — A lábujjak — A lábboltozat — És ismét
a lábujjak — Nyújtógyakorlat — A galopp Légzőgyakorlat —
Az alapelv

TURNÉN / 31
Egy találomra kiválasztott nap — A hegedűs bevásárlólistája —
A turné kísérői, útitársai és fortélyai

Gyakorlatok: IÍ. / 43
Előrehajlás és kinyújtózás = A nyak lazítása — Tanuljunk meg
járni — A fekvőtámasz és változatai — Fel a lábakkal! — A gyertya — Az „eke" — A fejenállás — Fejenállás függőónnal — Ahány
— Az „eke" — A fejenállás — Fejenállás függőónnal — Ahány


koncert, annyi város —A zenekarról és annak hasznáról — Rubato
—A menedzserekről — Az olvasásról— Milyen lehet a közönség? —
Hogyan válasszuk meg szüleinket? Útmutató fiatal
hegedűsöknek

Gyakorlatok: III. / 69
Festés — A golflendítés — Munkálkodás a hátunk mögött —
A hegedűs imája — Árnyékhegedülés

ZENESZERZŐKRÓL ÉS ELŐADÁSMÓDRÓL / 80
Beethoven — Mozart — Bach — Hándel és Haydn — Bloch —
Debussy — Bartók — Enéscu — A brit zenéről — Elgar —
Paganini és a férfi hegedűs modellje — A hegedűsről
Az előadásról és a stílusról

Gyakorlatok: N. / 99
Hogyan vegyük kézbe a vonót? — Erősítő gyakorlatok —
Fölfelé és lefelé

A VÁNDORHEGEDŰS / 107
Az utazó muzsikus ruhatára — Az alkohol és a gyógyszerek ellen
— Mi legyen a hegedűtokban? — Mire jók a kritikusok? —
Az eszményi üdülés

Gyakorlatok: V. / 113
Hogyan vegyük fel a hegedűt? — A könyök forgása — A hegedű
fórgatása — Elmélkedés a történelemről — Az amatőrökről —
A zajról — A stílus és a hegedűs — Az idegek és a lámpaláz —
Néhány bemelegítő gyakorlat — Ne fűrésieljünk! — Ritmikus
nyomások a vonóvezetésben

Gyakorlatok: VI. 1136
Hogyan gyakoroljunk? — A cél: az ujjak rugalmassága—
Ujjgyakorlatok — Fekvésváltás — Megjegyzés a vibratóról —
Az önmagunkról alkotott kép — Befejezés gyanánt