Úgy tűnik, hogy a JavaScript le van tiltva, vagy nem támogatja a böngésző. Sajnáljuk, de az oldal néhány funkciójának működéséhez, többek között a rendeléshez engedélyeznie kell a JavaScript futtatását böngészőjében. Köszönjük!
Ingyenes átvétel országosan

Jóga Hatha jóga

Jóga - Régikönyvek
Jóga - Régikönyvek Jóga - Régikönyvek Jóga - Régikönyvek Jóga - Régikönyvek
(0 vélemény)
Fordítók:
Kardos Ede
Illusztrátorok:
Mátray László
Borító tervezők:
Kolosváry Bálint
Kiadó:
Medicina Könyvkiadó
Kiadás éve:
1968
Kiadás helye:
Budapest
Nyomda:
Alföldi Nyomda
Kötés típusa:
fűzött kemény papír
Terjedelem:
180 oldal
Nyelv:
magyar
Méret:
Szélesség: 14.00cm, Magasság: 20.00cm
Súly:
0.30kg
Kategória:
Előszó a magyar nyelvű kiadáshoz


Tiz kis légzési gyakorlat
A légzószerv egészségiigye
A légzógyakorlatok végrehajtásának általános
szabályai
Tisztitó légzőgyakorlatok
Kapálabháti
Fújtatá (bhasztriká)
Tisztítólégzés (pdfékelő)
Há-légzés
Testtartások (ászanák)
Mi a különbség a jóga és a tornagyakorlatok között? A figyelem koncentrálása
A figyelem koncentrálása
A higiénia, a táplálkozás és alvás
A jógik higiéniája
A jógik étkezése
A jógik alvása
Az ászanák végrehajtása
Lótusz (padmászana)
Trónpóz (bhadrászana)
Páhnaállás (tálászana)
Napüdvözlet (szúrja namaszkára)
Háromszög (irikönászana)
Zé-fekvés (vátajánászona)
Halfekvés (matszjászana)
Mély előrehajló póz (jóganrudra)
Kifordulás (ardha matszjéndrászana)
Fej-, térdtartás (pascsinróttana)
Félgyertya ( viparitakarani)
Eke (halászatra)
Gólya (pádahasztászarra)
Gyertya (szarvángászana)
Hid (szétubandhászana)
Nyújtó vagy :érdek; állás (szupla vadzsrászana)
Félsáska (ardha salabhászana)


Sáska (salabhászana)
Teveállás (párna szupta ,.2

Az Ön véleménye

Még nincs vélemény a könyvről, legyen Ön az első aki véleményt ír róla...