Úgy tűnik, hogy a JavaScript le van tiltva, vagy nem támogatja a böngésző. Sajnáljuk, de az oldal néhány funkciójának működéséhez, többek között a rendeléshez engedélyeznie kell a JavaScript futtatását böngészőjében. Köszönjük!
Ingyenes átvétel országosan

Ne bánts! Magabiztosság kritikus helyzetben. Önvédelem nőknek, testben és lélekben

Ne bánts! - Régikönyvek
Ne bánts! - Régikönyvek Ne bánts! - Régikönyvek Ne bánts! - Régikönyvek
(0 vélemény)
Fordítók:
Dr. Dóri József
Borító tervezők:
AMICUS Kft.
Kiadó:
Hunga-Print Nyomda és Kiadó
Kiadás éve:
1991
Kiadás helye:
Budapest
Nyomda:
Hunga-Print nyomda és kiadó
ISBN:
9637458433
Kötés típusa:
ragasztott papír
Terjedelem:
94 oldal
Nyelv:
magyar
Méret:
Szélesség: 13.00cm, Magasság: 20.00cm
Súly:
0.10kg
Kategória:
Ajánlás 7

Előszó 8

Néhány irányadó gondolat az önvédelem témakörében 11
Mindenki belebonyolódhat 12
A helyszín a saját otthon 14

Agresszió és ellenállás 15
Ösztön-elméletek 19
Az agresszió tanulásos elméletei 20
A frusztráció-agresszió hipotézis 20
Viselkedés-elméletek 21
Agresszió-gátlások 22
Mit tehetünk agresszió esetén 23
A nők bántalmazása társadalmunkban 25

Férfi világ — női világ 29
Régi nóta ez? 29
Visszatekintés a férfi uralom mítoszára 29
„Új" szexualitás vagy régi erkölcsök 30
A férfiak a munkahelyeken — hódító és önkényúr 30
Kell-e a férfiaknak tenni valamit? 32
Felszabadulási próbálkozás 35
A nő hatalma 37
Az új típusú kapcsolat 38


A pszichikai önvédelem 41
Legyünk öntudatosak 41
Az egész csak önbizalom kérdése 42
Megvédhet-e az önbizalom? 44
A test jelzései 45
Hogyan küzdjem le a stresszt? 45
A stresszmechanizmus 47
A helyes beállítódás 48
Mi a félelem és mit kezdjek vele? 50
A pozitív önmeggyőzés 52

Erőszak a munkahelyeken és a magánéletben 53
Erőszak-e a pornográfia? 53
Munkahelyi zaklatások 55
Küzdelem a munkahelyeken 57
Flörtölés a főnökkel 61
Erőszak a házasságban és a családban 62
Mit kellene tenni? 64
Az autóstop veszélyes 67
Telefon-betyárok 68

Mikor védjük meg magunkat fizikailag? 69
Mit tegyünk a sikeres védekezés érdekében? 70
Az ön célpontjai 72
Önvédelmi fogások képi ábrázolása 74
Mit tegyen az események után? 77
Tegyen valamit saját magáért is! 79
Az eljárás 82
A terápia 84
A jogi önvédelem 85

Záró megjegyzések 93

Az Ön véleménye

Még nincs vélemény a könyvről, legyen Ön az első aki véleményt ír róla...