
(0 vélemény)
Jelenleg nem elérhető. Tájékoztató ár az utolsó ismert ár és az aktuálisan érvényes kedvezmény alapján: 4 410 Ft. Jegyezze elő, és elsőként értesítjük, ha újra rendelhető!
4 655 Ft
Ezt a könyvet külső partnertől szerezzük be Önnek, a szállítási idő hosszabb lehet, kérjük megrendeléskor ezt vegye figyelembe.
Várható szállítási idő: 5nap
233
hűségpont
A Qigong az emberi testben keringő Qi (csi), avagy életenergia tanulmányozásának módszere, amit a kínaiak évezredek óta gyakorolnak. Egészségvédő, gyógyító hatású, és segít leküzdeni a mindennapi élet feszültségeit. Egyedi és átfogó rendszer az egészség és a hosszú élet biztosítására, amit mindenki gyakorolhat. Még jobban kihasználhatjuk a gyakorlásra fordított időnket, ha megismerkedünk ennek az ősi tudománynak az elveivel és alapjaival. Dr. Yang az ülő és álló meditációt, masszázstechnikákat valamint a test Qi-vezetékeinek elhelyezkedését ismerteti a könyvben. Elmagyarázza a helyes légzésmódszereket, megosztja az elme lecsendesítésének titkait az Olvasóval, és kifejti, hogyan serkenthetjük testünk Qi-ellátását. Ezenkivül olyan fontos fogalmakat is értelmez, mint például a Három Kincs, a test, a légzés illetve az elme szabályozása. A kínai Qigong gyökerében megtalálhatók a sikeres gyakorlás kulcsai, függetlenül az általunk választott irányzattól. - Védjük egészségünket az életenergia (Qi) fejlesztésével. - Egyszerű légzőgyakorlatokkal szabaduljunk meg a stressztől. - Ismerkedjünk meg a gyakorlást segítő titokkal. - Oldjuk fel a feszültséget lazító gyakorlatokkal. - Több mint hatvan részletes illusztrációval.
Mutass kevesebbet
| ISBN: | 9789639219205 |
|---|---|
| Sorozatcím: | Mesterek és harci művészetek |
| Kiadó: | Lunarimpex Kiadó |
| Kiadás helye: | Budapest |
| Nyomda: | OOK-Press Nyomda |
| Kötés típusa: | ragasztott papír |
| Terjedelem: | 26+338 oldal |
| Fordítók: | Puppán Dóra |
| Nyelv: | magyar |
| Méret: | Szélesség: 16.00 cm, Magasság: 23.50 cm |
| Súly: | |
| Kategória: | Paratudományok / Természetgyógyászat / Sport / Küzdősportok / Hobbi / Egészség, Életmód |
Az Ön ajánlója
Alkupontjait és hűségpontjait csak belépett felhasználóként írjuk jóvá. Csak könyvajánló esetén írjuk jóvá a jutalmakat.
Írjon ajánlót a könyvről, hogy mások is kedvet kapjanak az elolvasásához. Kérjük ne a könyv állapotáról és a kiszolgálásról írjon véleményt.
Vélemények a könyvről
Kezdő és haladó qigongosoknak tökéletes könyv. Olyan mint egy tankönyv.
A keleti gyógyászattal érdeklődő emberek számára hasznos lehet. Átfogó ismereteket ad a történelmi háttérrel kapcsolatosan, és megismerteti az olvasót az alapokkal, ami a megértéshez szükséges, és amire építve a továbbiakban építheti tudását