A lehetetlen művészete - Hogyan hozzunk ki magunkból csúcsteljesítményt?

Hogyan találhatunk rá igazi életcélunkra és szenvedélyünkre? Miképpen építhetjük be a csúcsteljesítők szokásait a mindennapjainkba? Hogyan fejleszthetjük kulcskészségeinket, hogy megvalósíthassuk nagyratörő terveinket? Sokkal többre vagyunk képesek, mint hinnénk, és lehetetlennek tartott álmaink is elérhetőek. Steven Kotler teljesítmény-szakértő és flow-kutató az idegtudomány legfrissebb eredményeire és több mint húsz éve tartó kutatásaira építve bevezet a kimagasló teljesítmény titkaiba. Felvázolja a csúcsteljesítmény biológiai hátterét, és megmutatja, hogyan találhatjuk meg saját "lehetetlenünket", amelynek megvalósítása valóban motivál bennünket, ahogy azt is, mely készségeinket kell fejlesztenünk céljaink érdekében, és milyen szokások kialakításával indulhatunk el a csúcs felé vezető úton. A legkiválóbb sportolók, művészek, tudósok és vállalatvezetők példája alapján segít abban, hogy a megfelelő motiváció és tanulási folyamat révén tartósan kreatívak maradhassunk, a lehető leggyakrabban elérve a flow állapotát, ezáltalpedig meghaladjuk képességeinket, és valóra váltsuk legmerészebb álmainkat. STEVEN KOTLER a The New York Times sikerkönyves szerzője, díjnyertes újságíró, a Flow Research Collective alapítója és ügyvezető igazgatója. A jövő gyorsabban itt lesz, mint gondolnánk, az Abundance és a Bold társszerzője, a The Rise of Superman szerzője. Írásait kétszer jelölték Pulitzer-díjra, és több mint negyven nyelvre fordították le. Cikkei többek között a The New York Times Magazine, a The Atlantic, a Wired, a Forbes és a Time hasábjain jelentek meg. Bővebb információ: stevenkotler.com

Mutass kevesebbet