Papp Rita , Farsang Csaba , Bordi Edit , Benesóczky Dezső

A magas vérnyomás és étrendi kezelése

Name: A magas vérnyomás és étrendi kezelése
Availability: InStock
Author: Papp Rita
ISBN: 9638232641

Mintaétrendek, receptek, főzési fortélyok, táblázatok

Papp Rita, Farsang Csaba, Bordi Edit, Benesóczky Dezső - A magas vérnyomás és étrendi kezelése, Budapest 1998 antikvár könyv

(0 vélemény)

Antikvár könyv

500 Ft

1 200 Ft

58%

Állapot

Készleten

Közepes

Központi raktár

Kedvezményes

Kötéstábla / borítója kopott

hűségpont

Hogy működik az alku?

500 Ft

1 200 Ft

58%

Bővebb leírás

ISBN:	9638232641
Sorozatcím:	Diétás szakácskönyvek
Kiadó:	Golden Book Kiadó
Kiadás éve:	1998
Kiadás helye:	Budapest
Nyomda:	Paktum Nyomdaipari Társaság
Borítótervezők:	Baranyai Zsuzsanna
Kötés típusa:	ragasztott papír
Terjedelem:	116 oldal
Nyelv:	magyar
Méret:	Szélesség: 18.00 cm, Magasság: 20.00 cm
Súly:	0.20 kg
Kategória:	Háztartástan / Konyhaművészet, Szakácsművészet / Természettudomány / Egészségügy / Orvosi / Háztartástan / Diéta

Ajánlja ismerőseinek is!

Kívánságlistára teszem ezt a könyvet!

Megnézem a tartalomjegyzéket!

ORVOSI BEVEZETŐ (Prof Dr. Farsang Csaba)                                                  7 
   A magas vérnyomás meghatározása                                                      7
   A magas vérnyomás okai                                                               9
    A magasvérnyomás-betegség, mint diagnózis                                           9
    A magas vérnyomás mint tünet                                                       11
   A beteg kivizsgálása                                                                11
   A magas vérnyomás szövődményei                                                      13
    Érrendszeri károsodások                                                             13
    Szív                                                                               13
    Agy                                                                                13
    Vese                                                                               13
    Szem                                                                               14
   A magas vérnyomású beteg kezelése                                                   14
    Nem gyógyszeres kezelés                                                            14
    Gyógyszeres kezelés                                                                15
A VÉRNYOMÁS MÉRÉSE (Dr. Benesóczky Dezső)                                               17
   A vérnyomásmérők felépítése                                                          18
   A vérnyomásmérők típusai                                                               19 
   A vérnyomás mérésének kiértékelése                                                   23 
   Hogyan mérjük meg helyesen a vérnyomásunkat otthon?                                  26 
    Hogyan mérjünk 9  27 
    Hogyan ne mérjünk? — Mit ne tegyünk vérnyomás mérés előtt és alatt?                 28
A MAGAS VÉRNYOMÁS ÉTRENDI KEZELÉSE (Papp Rita) 
   Testreszabott energiabevitel                                                        30
    Az energiaszegény étrendben naponta javasolt nyersanyagok és ételek, mennyiségek   31
    Miben fózzünk? — Konyhatechnikai eszközök                                          35
    Hogyan fózzünk? — Konyhatechnikai eljárások                                        36
   A konyhasófogyasztás csökkentése                                                    37


    Megfelelő minőségű és mennyiségű zsiradékok                                                                            . .  . . .   38
    Az alkoholfogyasztás csökkentése                                                                                       . .  . . .   38
    Kevesebb cukor                                                                                                         .    . . .   38
    A kellő kálium-, magnézium-, kalciumbevitel biztosítása                                                                • .  . . .   39
    Megfelelő mennyiségű élelmirost-bevitel                                                                                . .  . . .   39
    Több növényifehérje-fogyasztás                                                                                         . .  . . .   40
    A tengerihal-fogyasztás növelése                                                                                       .    . . .   40
    Rendszeres fizikai aktivitás                                                                                           .    . . .   40
    Néhány fontos szempont az étrend megvalósításához                                                                      . .  . . .   41
MINTAÉTRENDEK (Bordi Edit, Papp Rita)                                                                                                   42
RECEPTEK (Bordi Edit, Papp Rita)                                                                                                        58
    Levesek                                                                                                                  .  . . .   58
    Saláták                                                                                                                     . . .   63
    Mártások                                                                                                                      ..    68
    Húsok                                                                                                                    .      .   70
    Köretek, főzelékek                                                                                                          . . .   75
    Egytálételek                                                                                                                . ..    82
    Szendvicskrémek                                                                                                                 .   87
    Tészták, édességek                                                                                                            . .   89
    Kenyér, péksütemény                                                                                                         . . .   93
TÁPANYAGTÁBLÁZATOK (Papp Rita, Bordi Edit)                                                                                              96
    Útmutató a tápanyagtáblázatok használatához                                                                                         96
       Tápanyagtáblázat                                                                                                             .   96
       Fontosabb élelmiszereink magnéziumtartalma                                                                               . .     104
       Fontosabb élelmiszereink élelmirost-tartalma                                                                                     106
       Alkoholtartalmú italok energiaértékei                                                                                        .   110
       Mértékegység-tömeg táblázat                                                                                                      112
IRODALOM                                                                                                                                115
RECEPTMUTATÓ                                                                                                                            116

A magas vérnyomás és étrendi kezelése

Mintaétrendek, receptek, főzési fortélyok, táblázatok

Antikvár könyv

500 Ft

1 200 Ft

500 Ft

1 200 Ft

Bővebb leírás

Papp Rita

Papp Rita további könyvei

Vélemények a könyvről

Központi raktár és ügyfélszolgálat

1045 Bp. Istvántelki út 10-12.
Telefon: +36 1 443-3460
Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.

Belvárosi kereskedés

1053 Bp, Múzeum körút 39.
Telefon: +36 1 443-3461
Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig
szombaton zárva.

Központi raktár és ügyfélszolgálat

Belvárosi kereskedés

Központi raktár és ügyfélszolgálat

Belvárosi kereskedés

1045 Bp. Istvántelki út 10-12.
Telefon: +36 1 443-3460
Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.

1053 Bp, Múzeum körút 39.
Telefon: +36 1 443-3461
Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig és szombaton zárva.

Nem támogatott böngészőt használ.

Kérjük használjon modern böngészőt például: Microsoft Edge, Safari, Google Chrome, Firefox...

Megértésüket köszönjük,

Régikönyvek.hu

/

/

/

A magas vérnyomás és étrendi kezelése

A magas vérnyomás és étrendi kezelése

Mintaétrendek, receptek, főzési fortélyok, táblázatok

Antikvár könyv

500 Ft

1 200 Ft

500 Ft

1 200 Ft

Bővebb leírás

Papp Rita

Papp Rita további könyvei

Vélemények a könyvről

Hírlevél feliratkozás

Központi raktár és ügyfélszolgálat

1045 Bp. Istvántelki út 10-12.Telefon: +36 1 443-3460Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.

Belvárosi kereskedés

1053 Bp, Múzeum körút 39.Telefon: +36 1 443-3461Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig szombaton zárva.

Központi raktár és ügyfélszolgálat

Belvárosi kereskedés

Központi raktár és ügyfélszolgálat

Belvárosi kereskedés

1045 Bp. Istvántelki út 10-12.Telefon: +36 1 443-3460Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.

1053 Bp, Múzeum körút 39.Telefon: +36 1 443-3461Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig és szombaton zárva.

Nem támogatott böngészőt használ.

Kérjük használjon modern böngészőt például: Microsoft Edge, Safari, Google Chrome, Firefox...

Megértésüket köszönjük,

Régikönyvek.hu

1 200 Ft

1 200 Ft

1045 Bp. Istvántelki út 10-12.
Telefon: +36 1 443-3460
Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.

1053 Bp, Múzeum körút 39.
Telefon: +36 1 443-3461
Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig
szombaton zárva.

1045 Bp. Istvántelki út 10-12.
Telefon: +36 1 443-3460
Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.

1053 Bp, Múzeum körút 39.
Telefon: +36 1 443-3461
Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig és szombaton zárva.