Ingyenes átvétel országosan 
Kosár 
Partnerárverés elindult 
Hűségklub 
Bejelentkezés / Regisztráció
Részletes kereső
(0 vélemény)
Antikvár könyv
Jelenleg nem elérhető. Tájékoztató ár az utolsó ismert ár és az aktuálisan érvényes kedvezmény alapján: 2 152 Ft. Jegyezze elő, és elsőként értesítjük, ha újra rendelhető!
A sífutók száraz edzéséből kialakult, a gyaloglás és a sífutás ötvözeteként leírható sportág Finnországban született meg, és a kilencvenes évek közepe óta hívják nordic walkingnak. A természetben gyakorolható, az egész testet megmozgató, de az ízületeket, izomzatot, valamint a szív- és érrendszert kíméletesen terhelő mozgásforma jól illeszkedik az egyre népszerűbb fitnesz szemléletmódba. A két speciális bot segítségével űzött sportot azok is elkezdhetik, akik már hosszabb ideje nem végeznek rendszeres testmozgást. A sportág nemzetközileg képzett hazai meghonosítója és szervezője egy ismeretterjesztő szakkönyvet kívánt összeállítani, amely hitelesen és a laikusok számára is hasznosíthatóan foglalja össze az alapvető ismerteket. Bemutatja a sportág történetét, a felszerelést, a hazai képzést. Részletesen ismerteti a sportág élettani hatásait, technikáját. A fekete-fehér képekkel gazdagon illusztrált kötet az edzések leírása mellett külön fejezetben foglalkozik az akár önállóan, teremben is gyakorolható nordic walking gimnasztika mozgásformáival.
Mutass kevesebbet
Bővebb leírás
| ISBN: | 9789639542891 |
|---|---|
| Kiadó: | NORDEX KFT-DIALÓG CAMPUS KIADÓ |
| Kiadás éve: | 2009 |
| Terjedelem: | 118 oldal |
| Méret: | Szélesség: 20.80 cm, Magasság: 14.80 cm |
| Súly: | |
| Kategória: | Sport |
Ajánlja ismerőseinek is!
Kívánságlistára teszem ezt a könyvet!
Galambos László
Szerzőfigyelő
Galambos László további könyvei
Az Ön ajánlója
Alkupontjait és hűségpontjait csak belépett felhasználóként írjuk jóvá. Csak könyvajánló esetén írjuk jóvá a jutalmakat.
Írjon ajánlót a könyvről, hogy mások is kedvet kapjanak az elolvasásához. Kérjük ne a könyv állapotáról és a kiszolgálásról írjon véleményt.
Hírlevél feliratkozás
Központi raktár és ügyfélszolgálat
1045 Bp. Istvántelki út 10-12.
Telefon: +36 1 443-3460
Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.
Belvárosi kereskedés
1053 Bp, Múzeum körút 39.
Telefon: +36 1 443-3461
Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig
szombaton zárva.
Központi raktár és ügyfélszolgálat
Belvárosi kereskedés
1045 Bp. Istvántelki út 10-12.
Telefon: +36 1 443-3460
Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.
1053 Bp, Múzeum körút 39.
Telefon: +36 1 443-3461
Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig
szombaton zárva.
Központi raktár és ügyfélszolgálat
Belvárosi kereskedés
1045 Bp. Istvántelki út 10-12.
Telefon: +36 1 443-3460
Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.
1053 Bp, Múzeum körút 39.
Telefon: +36 1 443-3461
Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig és szombaton zárva.
Ezt a webhelyet a reCAPTCHA védi. A Google adatvédelmi irányelvei és szolgáltatási feltételeiérvényesek.