
(0 vélemény)
Állapot
Készleten
Jó
Központi raktár
Borítói kissé kopottasak, karcosak, fedlapján apró folttal.
105
hűségpont
Hogy működik az alku?
Miért kapta a Te módszered az ETKA JÓGA" nevet? Miben tér el más jógarendszerektől? Mert világviszonylatban újszerű, egyéni megfigyelésekre épül és az egészséges embernek épp úgy meglepő eredményeket hoz mint annak aki a fekhelyéről sem tud lejönni önállóan, de még az elméje ép. Abban tér el más módszerektől, hogy az élettanilag helyes gerinctartás nemcsak a meditatív tréning vagy más gyakorlatok végzése alatt, hanem elsősorban a mindennapi tevékenységünk közben elengedhetetlen. Visszaszerezzük azt az évezredek folyamán elveszett természetes mozgáskészségünket, ami minden gerincesben megvan, hogy érezzük a gerincünk finom laza mozgását, minden mozdulatnál. Az izmaink játékát a gerinc körül. Érezzük és tudatosan irányítjuk a légzésünket, a vérkeringésünket, minden izmunkat, minden gondolatunkat, minden életműködésünket. A gerincünk meghatározott pontjain való mozgáskészség elérése, a vérkeringésünk mindenkori igényszerinti frissentartásának a képessége elmondhatatlan élménnyé, élvezetté válik a számunkra. Bármit teszünk és élvezünk, hogy mozdulunk, hogy élünk, hogy vagyunk. Nem lesz többé hazugság ha valaki kérdezi, hogy vagy? Ha azt mondjuk, hogy köszönöm egyre jobban érzem magam.
Mutass kevesebbet
| Sorozatcím: | Lélegzünk és Létezünk - Életreceptkönyv II. |
|---|---|
| Kiadó: | ARTIS Kereskedelmi és Szolgáltató Kultúrális Szövetkezet |
| Kiadás helye: | Miskolc |
| Nyomda: | Zöldért Nyomda |
| Borítótervezők: | Körmöndi Judit |
| Kötés típusa: | ragasztott papír |
| Terjedelem: | 123 |
| Nyelv: | magyar |
| Méret: | Szélesség: 14.00 cm, Magasság: 21.00 cm |
| Kategória: | Sport / Jóga / Természetgyógyászat |
Az Ön ajánlója
Alkupontjait és hűségpontjait csak belépett felhasználóként írjuk jóvá. Csak könyvajánló esetén írjuk jóvá a jutalmakat.
Írjon ajánlót a könyvről, hogy mások is kedvet kapjanak az elolvasásához. Kérjük ne a könyv állapotáról és a kiszolgálásról írjon véleményt.
Vélemények a könyvről