Alapozó gyógytorna

Name: Alapozó gyógytorna
Price: 3200.00 HUF
Availability: BackOrder
Author: Gardi Zsuzsa

Elmélet és gyakorlat

Gardi Zsuzsa - Alapozó gyógytorna, Budapest 2006 antikvár könyv

(0 vélemény)

A mű további kiadásai

Alapozó gyógytorna

Gardi Zsuzsa

Kiadás éve: 2001

Előjegyezhető

Alapozó gyógytorna

Gardi Zsuzsa

Kiadás éve: 1998

Előjegyezhető

Alapozó gyógytorna

Gardi Zsuzsa

Kiadás éve: 2001

Előjegyezhető

Alapozó gyógytorna

Gardi Zsuzsa

Kiadás éve: 1998

Előjegyezhető

A mű további kiadásai

Alapozó gyógytorna

Gardi Zsuzsa

Kiadás éve: 1998

Előjegyezhető

Alapozó gyógytorna

Gardi Zsuzsa

Kiadás éve: 2001

Előjegyezhető

Alapozó gyógytorna

Gardi Zsuzsa

Kiadás éve: 1998

Előjegyezhető

Alapozó gyógytorna

Gardi Zsuzsa

Kiadás éve: 2001

Előjegyezhető

Alapozó gyógytorna

Gardi Zsuzsa

Kiadás éve: 1998

Előjegyezhető

Alapozó gyógytorna

Gardi Zsuzsa

Kiadás éve: 2001

Előjegyezhető

Antikvár könyv

Jelenleg nem elérhető. Tájékoztató ár az utolsó ismert ár és az aktuálisan érvényes kedvezmény alapján: 3 600 Ft. Jegyezze elő, és elsőként értesítjük, ha újra rendelhető!

A mű további kiadásai

Alapozó gyógytorna

Gardi Zsuzsa

Kiadás éve: 2001

Előjegyezhető

Alapozó gyógytorna

Gardi Zsuzsa

Kiadás éve: 1998

Előjegyezhető

Alapozó gyógytorna

Gardi Zsuzsa

Kiadás éve: 2001

Előjegyezhető

Alapozó gyógytorna

Gardi Zsuzsa

Kiadás éve: 1998

Előjegyezhető

A mű további kiadásai

Alapozó gyógytorna

Gardi Zsuzsa

Kiadás éve: 1998

Előjegyezhető

Alapozó gyógytorna

Gardi Zsuzsa

Kiadás éve: 2001

Előjegyezhető

Alapozó gyógytorna

Gardi Zsuzsa

Kiadás éve: 1998

Előjegyezhető

Alapozó gyógytorna

Gardi Zsuzsa

Kiadás éve: 2001

Előjegyezhető

Alapozó gyógytorna

Gardi Zsuzsa

Kiadás éve: 1998

Előjegyezhető

Alapozó gyógytorna

Gardi Zsuzsa

Kiadás éve: 2001

Előjegyezhető

Bővebb leírás

Kiadó:	Semmelweis Egyetem Egészségügyi Főiskolai Kar
Kiadás éve:	2006
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás sorszáma:	Második kiadás
Nyomda:	Virtuóz Nyomdaipari Kft.
Kötés típusa:	ragasztott papír
Terjedelem:	168
Nyelv:	magyar
Méret:	Szélesség: 16.00 cm, Magasság: 23.50 cm
Kategória:	Természettudomány / Egészségügy / Tankönyvek / Egyetemi, Főiskolai

Ajánlja ismerőseinek is!

Kívánságlistára teszem ezt a könyvet!

Megnézem a tartalomjegyzéket!

Bevezetés                                           9

I. Biomechanikai alapfogalmak 
Erő                                                 11
Nehézségi erő                                       12
Alátámasztási felület                               12
Súlypont, súlyvonal                                 12
Egyensúly                                           13
A mozgás síkja                                      13
Tempó                                               14
Sebesség                                            14
Munka                                               14
Energia                                             14
Emelő, mint egyszerű munkaeszköz                    14
Az ellenállás hatékonysága                          16
Inga                                                16
Mozgás felfüggesztett állapotban                    17

II. Gyógytornaelmélet
Az izomműködés                                      19
Az izomrostok lefutása                              19
Az izomösszehúzódás mértéke és fajtái               21
Mozgáspálya                                         22
Mozgássorok, mozgásláncok, mozgásminták             23
A gyógytornában alkalmazott speciális mozgásformák  26
Passzív mozgatás                                    26
Aktív mozgás mozgáseffektus nélkül                  27
Aktív mozgás mozgáseffektussal                      28
A) Vezetett mozgás                                  28
B) Gravitáció ellenében végzett mozás               29
C) Mozgás ellenállással szemben                     29
  Technikai kivitelezés                             31
  Az ellenállás fajtái                              32


  A fokozás módszerei                             34
  Hatás és alkalmazás                             36
D) Szabad gyakrolat (önállóan végzett mozgás)     36
  Hatás és alkalmazás                             38
Akarattól független aktív mozgás                  39
  Reflexmozgások                                  40
  Felegyenesedési és beállítódási reakciók        40
  Statokinetikus reakciók                         41

III. Gyógytornagyakorlat
A törzs vázrendszere, izmai és gyógytornája       43
  A gerinc ízületei — mobilizálás                 43
    Ágyéki gerincszakasz                          45
    Háti gerincszakasz                            47
    Nyaki gerincszakasz                           50
  A törzs izmai — erősítés                        52
    Törzsextenzorok                               52
    Törzsflexorok                                 54
    A törzs oldalhajlítói                         58
    Törzsrotátorok                                60
  Mellkas                                         62
    Kitágult, lazulásra képtelen mellkas          64
    Merev, tágulásra képtelen mellkas             65
A felső végtag ízületei, izmai és gyógytornája    66
  Vállöv — mobilizálás                            66
  A vállöv mozgásai, protrakció — erősítés        67
  A vállöv mozgásai, retrakció — erősítés         69
  A vállöv mozgásai, eleváció-depresszió erősítés 71
  A vállöv mozgásai, rotáció — erősítés           72
  Vállízület — mobilizálás                        74
  A kar mozgásai, flexió — erősítés               76
  A kar mozgásai, extenzió — erősítés             78
  A kar mozgásai, abdukció — erősítés             81
  A kar mozgásai, addukció — erősítés             83
  A kar mozgásai, rotáció — erősítés              84


   Könyökízület — mobilizálás                                         86
   A könyök mozgásai, flexió — erősítés                               88
   A könyök mozgásai, extenzió — erősítés                             90
   A könyök mozgásai, szupináció — erősítés                           92
   A könyök mozgásai, pronáció — erősítés                             94
   A kéz ízületei, izmai és gyógytornája                              95
   A kéz mozgásai, csukló extenzió — erősítés                         96
   A kéz mozgásai, a csukló ulnáris és radiális abdukciója — erősítés 97
   Az ujjak és hüvelykujj mozgásai                                    98
   A fogás                                                            102
   A kéz funkciójának a helyreállítása                                103
Az alsó végtag ízületei, izmai és gyógytornjája                       104
   Medenceöv — mobilizálás                                            104
   Csípőízület — mobilizálás                                          106
   A csípő mozgásai, extenzió — erősítés                              109
   A csípő mozgásai, flexió — erősítés                                112
   A csípő mozgásai, abdukció — erősítés                              115
   A csípő mozgásai, addukció — erősítés                              117
   A medencefenék izmai — erősítés                                    119
   A csípő mozgásai, ki és herotáció — erősítés                       120
   Térdízület — mobilizálás                                           124
   A térd mozgásai, extenzió — erősítés                               127
   A térd mozgásai, flexió — erősítés                                 133
   A térd mozgásai, rotáció                                           134
   A láb                                                              135
   Felső ugróízület — mobilizálás                                     136
   Alsó ugróízület — mobilizálás                                      137
   Lábközép — ujjízületek, ujjpercízületek — mobilizálás              138
   A lábra ható izmok elhelyezkedése                                  139
   A láb mozgásai, dorzálflexió                                       140
   A láb mozgásai, plantárflexió                                      140
   A láb mozgásai, abdukció és pronáció                               141
   A láb mozgásai, addukció és szupináció                             142
   Felső ugróízület gyakorlatai                                       143
   Alsó ugróízület gyakorlatai                                        146


 Lábközép és ujjízületekre, valamint az ujpercekre ható izmok
 gyakoroltatása                                   147
Egyedi mozgásfejlődésre épülő gyakorlás           148
 A gyógytorna alaphelyzetei                       151
 Az alaphelyzetekből levezethető egyéb helyzetek  151
A gyógytorna kialakulásának történeti áttekintése 153
Irodalomjegyzék                                   167

Alapozó gyógytorna

Elmélet és gyakorlat

A mű további kiadásai

A mű további kiadásai

Antikvár könyv

A mű további kiadásai

A mű további kiadásai

Bővebb leírás

A mű további kiadásai

A mű további kiadásai

Gardi Zsuzsa

Gardi Zsuzsa további könyvei

Vélemények a könyvről

Központi raktár és ügyfélszolgálat

1045 Bp. Istvántelki út 10-12.
Telefon: +36 1 443-3460
Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.

Belvárosi kereskedés

1053 Bp, Múzeum körút 39.
Telefon: +36 1 443-3461
Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig
szombaton zárva.

Központi raktár és ügyfélszolgálat

Belvárosi kereskedés

Központi raktár és ügyfélszolgálat

Belvárosi kereskedés

1045 Bp. Istvántelki út 10-12.
Telefon: +36 1 443-3460
Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.

1053 Bp, Múzeum körút 39.
Telefon: +36 1 443-3461
Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig és szombaton zárva.

Nem támogatott böngészőt használ.

Kérjük használjon modern böngészőt például: Microsoft Edge, Safari, Google Chrome, Firefox...

Megértésüket köszönjük,

Régikönyvek.hu

/

/

Alapozó gyógytorna

Alapozó gyógytorna

Elmélet és gyakorlat

A mű további kiadásai

A mű további kiadásai

Antikvár könyv

A mű további kiadásai

A mű további kiadásai

Bővebb leírás

A mű további kiadásai

A mű további kiadásai

Gardi Zsuzsa

Gardi Zsuzsa további könyvei

Vélemények a könyvről

Hírlevél feliratkozás

Központi raktár és ügyfélszolgálat

1045 Bp. Istvántelki út 10-12.Telefon: +36 1 443-3460Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.

Belvárosi kereskedés

1053 Bp, Múzeum körút 39.Telefon: +36 1 443-3461Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig szombaton zárva.

Központi raktár és ügyfélszolgálat

Belvárosi kereskedés

Központi raktár és ügyfélszolgálat

Belvárosi kereskedés

1045 Bp. Istvántelki út 10-12.Telefon: +36 1 443-3460Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.

1053 Bp, Múzeum körút 39.Telefon: +36 1 443-3461Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig és szombaton zárva.

Nem támogatott böngészőt használ.

Kérjük használjon modern böngészőt például: Microsoft Edge, Safari, Google Chrome, Firefox...

Megértésüket köszönjük,

Régikönyvek.hu

1045 Bp. Istvántelki út 10-12.
Telefon: +36 1 443-3460
Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.

1053 Bp, Múzeum körút 39.
Telefon: +36 1 443-3461
Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig
szombaton zárva.

1045 Bp. Istvántelki út 10-12.
Telefon: +36 1 443-3460
Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.

1053 Bp, Múzeum körút 39.
Telefon: +36 1 443-3461
Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig és szombaton zárva.