75. Online árverés 
Hűségklub 
Bejelentkezés / Regisztráció
Részletes kereső
(0 vélemény)
Állapot
Készleten
Közepes
Központi raktár
Gerince megtört, deformált.
195
hűségpont
Hogy működik az alku?
Ashtanga Yoga ist ein praktisches und anregendes Buch für alle, die ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden steigern möchten. In dieser einfachen und verständlichen Einführung in Ashtanga Yoga stellt uns der anerkannte Yoga-Lehrer Anton Simmha Geschichte und Philosophie des Yoga vor, geht kurz auf praktische Aspekte wie Atemtechniken ein und führt uns zum Abschluss mit viel Sachkenntnis sicher durch die vier grundlegenden Stellungsstufen. Jede Stellung wird in Schritt-für-Schritt-Fotosequenzen anschaulich dargestellt und ihre spezielle Wirkung (von der Kräftigung einzelner Muskelpartien über die Erhöhung der Beweglichkeit bis zum Stressabbau) erläutert. Im Buch finden Sie eine Auswahl inspirierender Texte aus der klassischen Yoga-Literatur. Bis zu welchem Grad Sie auch gehen möchten, Ashtanga Yoga kann Ihnen helfen, ein Programm zu entwickeln, das genau zu Ihnen und Ihrem Lebensstil passt.
Mutass kevesebbet
| ISBN: | 3822841943 |
|---|---|
| Sorozatcím: | Evergreen |
| Kiadó: | Taschen GmbH |
| Kiadás éve: | 2005 |
| Kiadás helye: | Köln |
| Kötés típusa: | ragasztott papír |
| Terjedelem: | 128 oldal |
| Nyelv: | német |
| Méret: | Szélesség: 14.00 cm, Magasság: 17.00 cm |
| Súly: | |
| Kategória: | Idegennyelv / Nyelvek / Német / Sport / Jóga / Hobbi / Egészség, Életmód |
Ajánlja ismerőseinek is!
Kívánságlistára teszem ezt a könyvet!
Az Ön ajánlója
Alkupontjait és hűségpontjait csak belépett felhasználóként írjuk jóvá. Csak könyvajánló esetén írjuk jóvá a jutalmakat.
Írjon ajánlót a könyvről, hogy mások is kedvet kapjanak az elolvasásához. Kérjük ne a könyv állapotáról és a kiszolgálásról írjon véleményt.
1045 Bp. Istvántelki út 10-12.
Telefon: +36 1 443-3460
Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.
1053 Bp, Múzeum körút 39.
Telefon: +36 1 443-3461
Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig
szombaton zárva.
Ezt a webhelyet a reCAPTCHA védi. A Google adatvédelmi irányelvei és szolgáltatási feltételeiérvényesek.
Ingyenes átvétel országosan 
Kosár 
Vélemények a könyvről