
(1 vélemény)
Jelenleg nem elérhető. Tájékoztató ár az utolsó ismert ár és az aktuálisan érvényes kedvezmény alapján: 9 900 Ft. Jegyezze elő, és elsőként értesítjük, ha újra rendelhető!
AZ ASSZERTIVITÁS VILÁGA 1. AGRESSZIÓ, ALKALMAZKODÁS, ASSZERTIVITÁS Hogyan kerüld el a kommunikációs csapdákat? Hogyan védd meg Magad, ha agresszíven kommunikálnak Veled? Hogyan tudod erősen, határozottan képviselni az érdekeid? Hogyan tudsz megszabadulni a túlzott alkalmazkodásodtól? Hogyan kezeld indulataidatés dühödet? Gyakran megtörténik Veled, hogy bár jót akarsz, mégis vita, veszekedés, vagy sértődés, duzzogás lesz belőle? Biztosan állítom: nem vagy egyedül ezzel. Sajnos szavainkkal számtalanszor elvágjuk magunkat embertársainktól és a lehetőségeinktől. Az Asszertivitás világa könyvekkel szeretnékhozzájárulni ahhoz, hogy a kommunikációd ne gyengítsen, hanem erősítsen Téged, illetve hogy szavaid ne az ellenségeid legyenek, inkább a szövetségeseddé váljanak céljaid elérése során és az örömteli kapcsolatok megteremtésében. Az asszertivitás világa 1 könyv segítségével elkerülheted azokat a kommunikációs csapdákat, amelyek megmérgezhetik a mindennapjaidat és az életed. megismerheted, milyen előnyei vannak az agresszív kommunikációnak és az alkalmazkodásnak, illetve megtudhatod hogyan teheti tönkre az életed, ha túl sokszor alkalmazod őket, rengeteg tippet kapsz ahhoz, hogyan tudod erősebben képviselni az érdekeidet azokkal szemben, akik agresszíven kommunikálnak Veled, megtanulhatod, hogyan kommunikálj határozottabban, magabiztosabban, ha úgy érzed, hogy túl sokszor alkalmazkodsz másokhoz, jobban kezelheted azokat a helyzeteidet, amikor elszakad Nálad a cérna és legszívesebben olyat tennél, vagy mondanál, amelyeket később Magad is megbánsz. Rengeteg gyakorlati példa és praktikus tipp A mindennapokban jól használható módszerek Egyszerű, érthető és lényegre törő stílus Pintér Tamás vagyok, tréner, fejlesztő, tanácsadó. Az utóbbi években sok száz kommunikációs, konfliktuskezelés, asszertivitás tréninget tartottam több ezer vezetőnek, alkalmazottnak, szülőnek, párnak, oktatónak, önfejlesztőnek. Ezeken a programokon mindig megdöbbenve tapasztalom,hogy mennyi félreértést, konfliktust és stresszt okoz a nem megfelelő kommunikáció. Fantasztikus érzés, amikor azt hallom a tréningrésztvevőktől: "Végre a gyakorlatban is alkalmazható kommunikációs eszközöket kaptam ahhoz, hogy jobbá tegyem a kapcsolataimat és az életemet." AZ ASSZERTIVITÁS VILÁGA 2. AZ ASSZERTÍV KOMMUNIKÁCIÓ ÉS SZEMLÉLETMÓD KÉZIKÖNYVE Hogyanállj ki Magadért és az érdekeidért? Hogyan hallgasd meg az embertársaidat? Hogyan tedd jobbá a kapcsolataidat? Hogyan tudsz eredményesen együttműködni másokkal? Mi, emberek nagyon sokszor mást akarunk, máshogy akarjuk és máskor akarjuk. Ha nem kapjuk meg, amire vágyunk, ha zavar és bánt minket a másik viselkedése, akkor a legtöbb esetben szélsőségesen viselkedünk: agresszívek leszünk, vagy alkalmazkodunk. Követelni kezdjük, amit akarunk, vagy behódolunk, és magunkba fojtjuk a gondunkat. Ritka, amikor valaki határozottan, a másikat mégsem bántva tudja elmondani, hogy mi a baja, mit érez, mire vágyik, és meghallja ugyanezeket az embertársainál is. Meggyőződésem, hogy aki képes erre, azaz képes asszertíven kommunikálni és gondolkodni, az óriási kincs birtokában van, amelyből élete valamennyi területén rengeteget profitálhat. Az asszertivitás világa 2 könyv segítségével megismerhetsz egy olyanúj kommunikációs nyelvet, amely segít abban, hogy megtaláld a megfelelő szavakat érzéseid, érdekeid, vágyaid elmondásához, ezáltal jobban megértenek Téged és elérheted, amit igazán akarsz, megtanulhatod, hogyan tudodúgy meghallgatni a másik felet, hogy a legjobbat hozza ki magából, örömmel működjön együtt Veled, és akár azt gondolja Rólad: "milyen jó vele beszélgetni", "neki elmondhatok mindent". begyakorolhatod, hogyan tudsz olyan helyzeteket kialakítani embertársaiddal, amelyben mindketten nyertesnek érezhetitek magatokat. Rengeteg gyakorlati példa és praktikus tipp A mindennapokban jól használható módszerek Egyszerű, érthető és lényegre törő stílus Pintér Tamás vagyok, tréner, fejlesztő, tanácsadó. Az utóbbi években sok száz kommunikációs, konfliktuskezelés, asszertivitás tréninget tartottam több ezer vezetőnek, alkalmazottnak, szülőnek, párnak, oktatóknak, önfejlesztőnek. Ezeken a programokon mindig megdöbbenve tapasztalom,mennyi félreértést, konfliktust és stresszt okoz a nem megfelelő kommunikáció. Fantasztikus érzés, amikor azt hallom a tréningrésztvevőktől: "Végre a gyakorlatban is alkalmazható kommunikációs eszközöket kaptam ahhoz, hogy jobbá tegyem a kapcsolataimat és az életemet." A testvéremmel indított LifeLearning vállalkozásunknak épp az a célja, hogy az üzleti életben általánossá váló gyakorlatias és élmény alapú oktatást minden érdeklődő önfejlesztő magánember számára is elérhetővé tegyük.
Mutass kevesebbet
| Kiadó: | A szerző kiadása |
|---|---|
| Kiadás éve: | 2024 |
| Nyomda: | Gyomai Kner Nyomda Zrt. |
| Illusztrátorok: | Kántor Péter |
| Kötés típusa: | kemény papírkötés |
| Terjedelem: | 337+425 |
| Nyelv: | magyar |
| Méret: | Szélesség: 15.50 cm, Magasság: 23.00 cm |
| Kategória: | Társadalomtudomány / Kommunikáció / Pszichológia |
Az Ön ajánlója
Alkupontjait és hűségpontjait csak belépett felhasználóként írjuk jóvá. Csak könyvajánló esetén írjuk jóvá a jutalmakat.
Írjon ajánlót a könyvről, hogy mások is kedvet kapjanak az elolvasásához. Kérjük ne a könyv állapotáról és a kiszolgálásról írjon véleményt.
Vélemények a könyvről
Azért tarom hasznosnak, mert tényleg sokat adtak ezek a könyvek, mivel – többek közt – felhívták a figyelmem olyan kommunikációs buktatókra, amikről nem is tudtam. Sokszor lényegesen eredményesebb lehet az erőszakmentes kommunikáció. Meggyőződésem, hogy ha egy kicsit is magabiztosabbá tesz, és legalább a nézeteltérések egy részét jobban megtudom beszélni az embertársaimmal, akkor megérte elolvasni ezeket a könyveket. Nagyon hasznosnak találtam a könyvek végén található szakirodalom-listát. Úgy gondolom, nem minden szituációban alkalmazható az asszertív kommunikáció, de érdemes megpróbálni alkalmazni. Általában elég nehéz uralkodni az indulataink felett, és feszült helyzetben hajlamosak vagyunk olyat mondani, amit egyébként nem mondanánk. Egészen más lenne, ha olyankor azt tudnánk mondani: „Megmondom őszintén, hogy most nem tudok veled higgadtan beszélni. Mérges / zavarodott / csalódott vagyok.” Szerintem, ha a beszélgető partner is hajlandó az együttműködő kommunikációra, akkor egy ilyen mondat jó kiindulópont lehet. Ha kifejezem, hogy milyen feszültség van bennem, mit érzek, mit élek át, akkor lehet, hogy elgondolkodik rajta. Megértheti, hogy nem vele van bajom, hanem a helyzettel, és ha megpróbálok / megpróbálunk lehiggadni, akkor jobb megoldásokat találhatunk a problémára. Hogy milyen is az asszertíven kommunikáló ember, azt a második kötet 31. oldalán részletesen leírta a szerző. Témakörönként többször is megismételt bizonyos részeket, hogy könnyebben rögzüljön az információ, alkalmazni tudjuk az erőszakmentes kommunikációt. Elgondolkodtató volt a „vezérfonal” az indulatok kezeléséhez. A visszatükrözés, összefoglalás során kiderülhetnek a félreértések, tisztábban láthatjuk a helyzetet. Ha sikerült olyan megoldást találni, ami mindkettőnknek megfelel, akkor nagyon jó. Ha nem, akkor kimondhatjuk: „Értsünk egyet abban, hogy nem értünk egyet!” Véleményem szerint az asszertíven kommunikáló ember önazonos, képes az értő figyelemre, törekszik a nyer-nyer helyzetekre (kölcsönös győzelem, nem zéró összegű játék).