Érted! Értem. Érted? Értünk! (dedikált)

A könyv szerzői elméleti és gyakorlati szempontból segítséget szeretnének adni mindenkinek, aki az egészségére egy kicsit is odafigyel. Hiszen az egészség az erő, a boldogság, a kiegyensúlyozottság. Az eredményességre törekvés, az energiáknak a kezelése, az izomgörcsök oldása az eredményezi, hogy minden szervünk huzamosabb időn át megkapja a szükséges tápanyagot, oxigént, és megfelelően tud méregteleníteni. A szerzők az elméleti részben felhívják a figyelmet az életfontosságú szervekre és szervrendszerekre, valamint ezek funkcióinak egyensúlyban tartására. A gyakorlatokat fényképpel mutatják-be és rövid szöveges ismertetővel látják el pontosan megcélozva azok hatásterületét. A gyakorlatsorok házilag is kivitelezhetők, így mindenki bátran bekapcsolódhat az egészségmegőrző tréningbe. Különös értéke a könyvnek, hogy olyan megvilágításban adja át a gyakorlatokat az olvasóknak, ami nem kerüli el a természetes gyógymódok és erők kiaknázásának lehetőségét sem, illetve külön rávilágít arra is, hogy a közös élménynek, a közös tornának, túráknak közösségkovácsoló hatása van. Ehhez gyakorlati tanácsokat is ad. Felhívja a figyelmet a romboló hatású gondolatokra, a félelem, az aggodalom, a gyűlölet energiafogyasztó hatására, és óva int, hogy messziről kerüljük ezeket. A szerzők és véleményem szerint is ahhoz, hogy boldogok legyünk, nagy szükség van a mozgásra, a munkaszeretetre, a mértékletességre, és nem utolsósorban a mosolyra. Mindez szükséges az egészséges életvitelhez. A könyv szerzői buzdítanak arra, hogy elkezdeni soha sem késő, és kezdjünk hozzá mi is minél hamarabb ezen életforma gyakorlásához. Mindezt hihetetlen szakmai szeretettel, alázattal és óriási tudással adják át az olvasónak. Előszó: Bárhol hazánkba, ha természetgyógyászatról szó esik, akkor Dr. Csikai Erzsébet neve mindég szóba kerül. Személye a hitles, humánummal megáldott gyógyító megtestesítője. Szavainak súlya van, mosolya megnyugtató, tekintete bizalomébresztő, személyisége sugározza mindazokat a pozitív információkat, melyeknek igen nagy híjjával élünk. Orvosi és természetgyógyászati ismereteit holisztikusan ötvözi, mindég érzi, hogyan kell jó szóval, szelíden, de határozottan jó irányba terelni a kisiklott lelket s a sérült testet. Gyógyító hivatása mellett az egészségkultúrát is szolgálja, csupa nagy betűvel. Állandó szereplője a szakmai rendezvényeknek, rádiónak, TV-nek. Egymás után jelennek meg cikkei, könyvei, melyek tudományos igényűek, közérthetőek. Egyforma érdeklődéssel forgathatja a tanszékvezető egyetemi tanár, a mezőgazdasági kétkezi munkás, a pedagógus, fiatal és öreg, mindenki megtalálja a pont neki szóló részeket.

Mutass kevesebbet