Ingyenes átvétel országosan 
Kosár 
Hűségklub Bejelentkezés / Regisztráció
Részletes kereső
(0 vélemény)
A mű további kiadásai
A mű további kiadásai
Antikvár könyv
500 Ft
1 100 Ft
40%
Állapot
Készleten
Jó
Központi raktár
33
hűségpont
Hogy működik az alku?
A mű további kiadásai
A mű további kiadásai
A halak és a tenger gyümölcsei az egészséges táplálkozás fontos részei. Kitűnő fehérjeforrások, sok ásványi anyag, valamint vitamin - különösen B12 - van bennük. Zsírtartalmuk csekély - ráadásul kedvező összetételű. Ma már tudományosan bizonyított, hogy a telítetlen zsírsavak közé tartozó Omega-3 több jótékony hatást is gyakorol szervezetünkre. Segít a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében, csökkentheti a szívinfarktus veszélyét, gátolja a vérrögök képződését. Ezenkívül kedvezően hat az agyra, a szemre és terhesség esetén is. Ha sokféle halat eszünk, például lazacot, pisztrángot, makrélát, szardíniát, heringet vagy ajókát, biztosak lehetünk abban, hogy vérzsírszintünk javul, ugyanis telítetlen zsírsavakat tartalmaznak, ellentétben a húsokkal, melyek telítettekben gazdagok. A halaknak és a tenger gyümölcseinek más előnyei is vannak: gyorsan és könnyen elkészíthetőek, a variációknak pedig se szeri, se száma.
Mutass kevesebbet
Bővebb leírás
| ISBN: | 9639237337 |
|---|---|
| Kiadó: | Gabo Könyvkiadó |
| Kiadás éve: | 2000 |
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kötés típusa: | ragasztott papír |
| Terjedelem: | 95 |
| Fordítók: | Hargitai György |
| Nyelv: | magyar |
| Méret: | Szélesség: 21.00 cm, Magasság: 28.00 cm |
| Súly: | 0.00 kg |
| Kategória: | Háztartástan / Konyhaművészet, Szakácsművészet |
Ajánlja ismerőseinek is!
Kívánságlistára teszem ezt a könyvet!
A mű további kiadásai
A mű további kiadásai
Várlaki Tibor
Szerzőfigyelő
Várlaki Tibor további könyvei
5%
71 hűségpontKiadás éve: 2002
ÚJ KÖNYV
1 415 Ft
5%
71 hűségpontKiadás éve: 2002
ÚJ KÖNYV
1 415 Ft
Az Ön ajánlója
Alkupontjait és hűségpontjait csak belépett felhasználóként írjuk jóvá. Csak könyvajánló esetén írjuk jóvá a jutalmakat.
Írjon ajánlót a könyvről, hogy mások is kedvet kapjanak az elolvasásához. Kérjük ne a könyv állapotáról és a kiszolgálásról írjon véleményt.
Ajánló írásához kérjük, jelentkezzen be!
Hírlevél feliratkozás
Központi raktár és ügyfélszolgálat
1045 Bp. Istvántelki út 10-12.
Telefon: +36 1 443-3460
Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.
Belvárosi kereskedés
1053 Bp, Múzeum körút 39.
Telefon: +36 1 443-3461
Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig
szombaton zárva.
Központi raktár és ügyfélszolgálat
Belvárosi kereskedés
1045 Bp. Istvántelki út 10-12.
Telefon: +36 1 443-3460
Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.
1053 Bp, Múzeum körút 39.
Telefon: +36 1 443-3461
Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig
szombaton zárva.
Központi raktár és ügyfélszolgálat
Belvárosi kereskedés
1045 Bp. Istvántelki út 10-12.
Telefon: +36 1 443-3460
Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.
1053 Bp, Múzeum körút 39.
Telefon: +36 1 443-3461
Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig és szombaton zárva.
Ezt a webhelyet a reCAPTCHA védi. A Google adatvédelmi irányelvei és szolgáltatási feltételeiérvényesek.