Úgy tűnik, hogy a JavaScript le van tiltva, vagy nem támogatja a böngésző. Sajnáljuk, de az oldal néhány funkciójának működéséhez, többek között a rendeléshez engedélyeznie kell a JavaScript futtatását böngészőjében. Köszönjük!

Hogyan szokjunk le a dohányzásról?

Hogyan szokjunk le a dohányzásról? - Kovács Gábor - Régikönyvek
Hogyan szokjunk le a dohányzásról? - Régikönyvek Hogyan szokjunk le a dohányzásról? - Régikönyvek Hogyan szokjunk le a dohányzásról? - Régikönyvek
(0 vélemény)

Az emberiség egyik legelterjedtebb szenvedélye a dohányzás. Számos betegség, évente több millió ember halálának okozója világszerte. A pótolhatatlan egészségen és emberi életeken túl jelentős költség, egyén és társadalom számára egyaránt. A dohányosok többsége tervezi ugyan a leszokást, de sokan csak személyes tragédiákat követően jutnak el a komoly elhatározásig. Több sikertelen kísérlet előzheti meg az abbahagyást. De hát hogyan is lehet leszokni a dohányzásról? Könyvünk ebben kíván segíteni mindazoknak, akik szeretnének leszokni, vagy szeretnéneksegíteni ebben dohányos barátaiknak, rokonaiknak. Azoknak isérdekes információkat nyújt, akik egyszerűen csak többet szeretnének tudni a dohányzásról, bemutatja a dohányzás történetét, a dohány fajtáit, elterjedését a világon, a nikotinfüggőség kialakulását. Tényszerűen leírja a dohányfüst összetételét, mindazokat az ártalmakat és betegségeket, amelyeket okoz. A könyv természetesen válaszol a címben feltett kérdésre is, hogy jelenlegi tudásunk szerint hogyan lehet legsikeresebben leszokni a dohányzásról. Annak érdekében, hogy hitelesebb legyen, az olvasókhoz közelebb kerülhessen a szakember véleménye, ismert embereket, dohányzó és nemdohányzó művészeket, sportolókat is megkérdeztünk dohányzással kapcsolatos tapasztalataikról, véleményükről. Törőcsik Mari, Kulka János, Kemény Dénes, Gyurta Dani, Rúzsa Magdolna, Reviczky Gábor nyilatkoznak mások mellett erről a könyv lapjain. A kötet képanyagát a XX. század első felének legkiválóbb magyar grafikusművészei által készített - a kor szellemének és az akkori reklámigényeknek megfelelő - plakátok alkotják.

Borító tervezők:
Bede Tamásné, Molnár C. Pál
Kiadó:
Medicina Könyvkiadó Zrt.
Kiadás éve:
2012
Kiadás helye:
Budapest
Nyomda:
Pauker Nyomdaipari Kft.
ISBN:
9789632263779
Kötés típusa:
kemény papír
Terjedelem:
159 oldal
Nyelv:
magyar
Méret:
Szélesség: 17.00cm, Magasság: 23.00cm
Kategória:
Előszó / 7
1. A dohányzás története /
Szabályozó és tiltó rendelkezések / 15
A dohányzás térhódítása, élvezeti tömegcikké válása / 18
A dohányzásellenes küzdelem rövid története / 20
Gyufa és öngyújtó / 22
..:czky Gábor -- „Milyen hülyeség ez? Mért szívom le ezt a vacak füstöt?" / 24
2. A dohányzás formái (pipa, szivar, cigaretta...) / 28
Pipa / 28
Vízipipa / 30
Szivar / 30
Cigaretta / 33
Ritka és egzotikus dohányzási formák / 35
Füstmentes dohányzás. / 36
:.jzsa Magdi — „A dohányzás miatt majdnem elvesztettein a hangomat" / 38
3. A dohányzás költségei (mennyibe is kerül ez nekünk...?) / 42
A dohányzás elterjedése 42 •
Cigarettakereskedelem / 44
A dohányzás a háztartások költségvetésében / 45
A társadalom terhei / 48
i7tó Viktória — „A sporttal összeegyeztethetetlen a dohányzás" / 49
4. Mi van a dohányfüstben? / 52
3. Tóth Kriszta - „Édesanyám 45 éves volt... én pedig 22" / 58
5. A dohányzással összefüggő betegségek 161
Rosszindulatú daganatok / 62
Szív- és érrendszeri betegségek / 66
Tüdőtágulat és idült hörghurut (COPD) / 68
Cukorbetegség / 71
Csontritkulás / 72
Szembetegségek / 73
A dohányzással összefüggő egyéb betegségek / 73
Az amerikai tisztifőorvos 1994. évi bejelentése / 74
3.3Iázs Fecó — „Egy szívinfarktus ébresztett rá, hogy mennyire káros
dohányzás" / 76


6. A nők és a dohányzás / 78
A „nagy átverés" / 79
Miért dohányoznak a nők? / 82
Mit kockáztatnak a dohányos nők? / 82
A dohányzás és a szépség / 83
Sütő Enikő - „A szépségemet veszélyeztettem a dohányzással" / 85
7. A dohányzás és a szex / 89
A dohányzás hatásai a szexuális aktivitásra / 90
A dohányzás és a nemi hormonok / 92
Kemény Dénes - „Ezek a hölgyek kapnak reggel homlokcsókot" / 95
8. Dohányzás, fiatalok, sport / 99
A dohányzás és a fiatalok / 99
A dohányzás és a sportolók / 101
Gyurta Dániel - „A sport mellett elképzelhetetlen, hogy dohányozzak" / 105
9. A passzív dohányzás / 107
A környezeti dohányfüst káros anyagai / 108
A környezeti dohányzás hatása á gyermekekre / 108
A passzív dohányzás hatása a felnőttekre / 109
A passzív dohányzás korlátozása / 110 _
Szandi - „Édesapámat a dohányzás miatt vesztettem el" / 113
10. Miért olyan nehéz leszokni? / 116
A nikotinfüggőség / 117
A dohánygyárak manipulációi / 120
Genetikai összefüggések / 121
Pszichés függés / 121
A függőség mértéke / 122
Kulka János - „Nem szerettem, hogy ennyire függök valamitől, ennél jobban
szeretem a szabadságot" / 124
1 1 . Hogyan lehet leszokni? / 127
Az elhatározás / 128
Érvek, amelyek megerősítik az elhatározást / 130
A leszokás / 132
Törőcsik Mari - „Nem titok, klinikai halott voltam" / 143
12. A leszokást követő kellemetlenségek / 146
• Megvonási tünetek / 146
Farkasvolgyi Frigyesné Borika - „Egyetlen mondat segített
a leszokáshoz" / 153
A kötet képeiről, a plakátokról (Katona Anikó] / 157

Kovács Gábor

Kovács Gábor  további könyvei

10%
Hűségpont:
 
Új könyv
3 500 Ft 3 150 Ft
10%
Hűségpont:
 
Kiadás éve: 2016
Új könyv
1 500 Ft 1 350 Ft
20%
Hűségpont:
 
Kiadás éve: 2009
Antikvár könyv
2 500 Ft 2 000 Ft
10%
Hűségpont:
 

Az Ön ajánlója

Még nincs vélemény a könyvről, legyen Ön az első aki véleményt ír róla...