Úgy tűnik, hogy a JavaScript le van tiltva, vagy nem támogatja a böngésző. Sajnáljuk, de az oldal néhány funkciójának működéséhez, többek között a rendeléshez engedélyeznie kell a JavaScript futtatását böngészőjében. Köszönjük!

Judo övvizsgák

Judo övvizsgák - Galla Ferenc, Horváth István - Régikönyvek
(1 vélemény)

Magyarországon ​a judo – vagy ahogy nálunk ismerik – a cselgáncs mindössze két évtizeddel ezelőtt kezdett elterjedni. Mint testgyakorlati ág tehát, egyike a legfiatalabbaknak. Ugyanez elmondható az egész világ judosportjáról is, hiszen az első hivatalos Európa-bajnokságot meglehetősen későn, 1951-ben rendezték meg Párizsban, az első világbajnokságot pedig még ennél is később: 1956-ban, Tokióban. Ez előtt csak nemzeti bajnokságokat és egy-két nemzetközi versenyt (az 1934. évi nem hivatalos Európa-bajnokság is ennek nevezhető) tartottak ebben a sportágban. Két évtized egy sportág életében vajmi kevés. Tán arra elegendő, hogy az adott versenyszabályok mellett kialakuljon versenytechnikája, azok oktatásának legfontosabb módszere, sajátos edzésmetodikája. Be kell vallanunk, hogy nekünk még ezen a területen is sok a tennivalónk. Mindezek ellenére a judo -előtűnve az ismeretlenség homályából – sokat fejlődött. Az 1880-as évek táján már maga Jigoro Kano – a cselgáncssport megteremtője – is gyakran hangoztatta, hogy a judo bekapcsolása a nemzetközi sportmozgalom vérkeringésébe jótékonyan elősegítette a fejlődését. (Kano tulajdonképpen ezt is akarta elérni akkor, mikor elküldte legkiválóbb tanítványait, a sportág első „nagyköveteit” a világ minden részébe, többek között hazánkba is –, hogy népszerűsítsék, tanítsák, oktassák a judót.) Szinte valamennyi földrész számos országában egyre-másra (Kano által sem remélt gyorsasággal) alakultak a nemzeti szövetségek.. Egyre többen ismerték fel a judo testet-szellemet formáló értékeit, praktikumát, s látták meg a mesterségesen táplált misztikus köd mögött annak valódi arcát. A sportágak történetében hihetetlenül rövid időn belül sikerült a judónak elfoglalni méltó helyét a sportok nagy családjában. Kano remélni sem mert álma valósult meg akkor, amikor a tókiói nyári olimpiai játékok programjába felvették a judót. Ezzel a judót kedvelők nagy táborának teljesült végül a kívánsága. Igaz a tokiói olimpiát következő mexikói olimpián nem, de Münchenben már újra szerepelt a judo az olimpiai játékok műsorán, s reméljük, hogy most már végérvényesen sikerült a judónak beverekednie magát az olimpiai versenyszámok közé. Sokat jelentene a sportág további és gyorsabb ütemű fejlődése érdekében, ha a nemzetközi szövetség – felismerve az élet által felvetett problémákat – ésszerűen módosítaná a versenyszabályokat, amelyeket a hagyományokhoz való merev ragaszkodás miatt eddig gátolták a versenyeken a rendkívül sokrétű és látványos judotechnikák szabad kibontakozását.

Illusztrátorok:
Horváth Péter
Borító tervezők:
Thaly Zoltán
Kiadó:
Sport
Kiadás éve:
1982
Kiadás helye:
Budapest
Kiadás:
Második, javított és bővített kiadás
Nyomda:
Athenaeum
ISBN:
963253333X
Kötés típusa:
kemény papírkötés
Terjedelem:
432 oldal
Nyelv:
magyar
Méret:
Szélesség: 14.50cm, Magasság: 20.50cm
Kategória:
Bevezetés 5
Az övvizsgákról általában 7
Általános ismeretek 9
Az övvizsgák jelentősége és szerepe a technikai képzésben 9
Más országok övviszgáztatási anyaga: A Geesink-féle rendszerezés előnyei 11
A fogalmak tisztázása 20
Vizsgaszabályzat 22
Gyakorlati vizsgakövetelmények 31
Szakismeretek 38
MI a judo? 38
A judo rendszerezése. A technikával kapcsolatos fogalmak tisztázása 40
A judo története 45
A Kodokan-judót megelőző iskolák vázlatos története 45
A Kodokan-judo 47
A Kodokan-judo valódi értelme 49
A judo hazánkban 50
Más önvédelmi jellegű küzdősportok 61
Sumo 63
Aikido 66
Karate 71
Taekwondo 74
Kendo 75
Szambo 76
Technika 78
Taktika 82
A taktika eszközei 82
A taktika fajtái 83
A taktika oktatása 83
Edzés 84
A korszerű edzés 84
Versenyzés 85
Oktatás 87
Az oktatás módszere 87
Előkészítő és alacsonyabb korcsoportú cselgáncsozók általános és speciális képzése 88
A cselgáncs térhódítása 88
Kano a judóról 89
Felkészítés a judóra 90
Általános és speciális képzés 97
A legfontosabb szervezési feladatok 98
Az általános képzés anyaga 99
A speciális képzés anyaga 101
Oktatási módszerek 102
Az alacsonyabb korcsoportú (10-14 év) versenyzők képzése 104
Egészségügyi ismeretek 112
Sportsérülések és megelőzésük 112
Élesztési eljárások 113
Higiénia 115
Fogyasztás 116
Versenyszabályok 116
Speciális bemelegítő és előkészítő gyakorlatok. Esések 119
Bemelegítő gyakorlatok (taiso) 119
Japán judogimnasztika (taiso nippon) 120
Egyéb bemelegítő gyakorlatok 139
Előkészítő gyakorlatok 143
Eséstechnika 155
Az övvizsgák anyaga 161
A kyu (tanuló) fokozatok vizsgaanyaga 161
Az 5. kyu vizsgaanyaga 161
A 4. kyu vizsgaanyaga 182
A 3. kyu vizsgaanyaga 206
A 2. kyu vizsgaanyaga 258
A 1. kyu vizsgaanyaga 312
A dan (mester) fokozatok vizsgaanyaga 323
Az övvizsga bemutatásának formai követelményei 325
Felállás a vizsgabizottság előtt 325
Rei (tachirei, zarei) 327
A dobások bemutatása 329
Haladás a tatamin. Testtartás 331
A judogi (cselgáncsruha) megigazítása 332
Nagenokata 333
Az I. dan vizsgaanyaga 334
A II. dan vizsgaanyaga 368
Katamenokata 386
A katamenokata kezdete 393
A III. dan vizsgaanyaga 405
Japán szakmai szótár 423
Irodalom 429

Galla Ferenc

Galla Ferenc  további könyvei

40%
Hűségpont:
 
Antikvár könyv
2 200 Ft 1 320 Ft
40%
Hűségpont:
 
Antikvár könyv
1 100 Ft 660 Ft
30%
Hűségpont:
 
Antikvár könyv
1 100 Ft 770 Ft

Az Ön ajánlója

Vélemények a könyvről

  • (1982Budapest . Sport,) 2020. 01. 07. 10:07

    Teljesen ép könyvet kaptam. A tartalmát már ismertem. Remek könyv.