Úgy tűnik, hogy a JavaScript le van tiltva, vagy nem támogatja a böngésző. Sajnáljuk, de az oldal néhány funkciójának működéséhez, többek között a rendeléshez engedélyeznie kell a JavaScript futtatását böngészőjében. Köszönjük!
Ingyenes átvétel országosan

Keresztény jóga tíz leckében

Keresztény jóga tíz leckében - Régikönyvek
Keresztény jóga tíz leckében - Régikönyvek Keresztény jóga tíz leckében - Régikönyvek Keresztény jóga tíz leckében - Régikönyvek
(0 vélemény)
Fordítók:
Kiss Zsolt
Kiadó:
Sport Lap- és Könyvkiadó
Kiadás éve:
1991
Kiadás helye:
Budapest
Nyomda:
Széchenyi Nyomda
ISBN:
9632536630
Kötés típusa:
ragasztott papír
Terjedelem:
135 oldal
Nyelv:
magyar
Méret:
Szélesség: 12.00cm, Magasság: 18.00cm
Súly:
0.10kg
Kategória:
A fordító néhány percre elnézést kér 5

Első lecke 6
Mi a hatha-jóga? 6
I. Mozgások gimnasztikája — mozdulatlanság gimnasz-
tikája 6
II. Látványos torna — magányos gyakorlás 8
III. Szoborszerű szépség, egészség — életerő, egyensúly,
önuralom 9
Hol? Mikor? Hogyan? 10
Először tanuljunk helyesen lélegezni' 11

Második lecke 18
Honnan ered a hatha-jóga? 18
Több levegőt, vizet, napfényt! 21

Harmadik lecke 32
Merre vezet a hatha-jóga? 32
Az ember egyensúlya felé 32

Negyedik lecke 43
Merre vezet a hatha-jóga? (folytatás) 43
A nyugalom és enyhülés felé 44

Ötödik lecke 54
Merre vezet a hatha-jóga? (folytatás) 54
Természetes kibontakozásunk irányába 54


Hatodik lecke 66
Merre vezet a hatha-jóga (folytatás) 66
A keresztény elkötelezettség felé 66

Hetedik lecke 76
Hogyan él egy jógi? 76
Valódi jelenlét 76

Nyolcadik lecke 91
Hogyan él egy jógi? (folytatás) 91
Nehéz művészet: a szellemi képességek összpontosítása 91
A figyelem-összpontosítás egyik módszere 93
Túl a küszöbön: lazítás és összpontosítás 93
A jóga legbensőbb szentélyében: vizualizáció, lokali-
záció, indentifikáció 96

Kilencedik lecke 107
Hogyan él a jógi? (folytatás) 107
A rutin ellen 107

Tizedik lecke 118
Szintézissel 118
I. Két jógázás naponta 118
II. Napközben 121
Ill. Táplálkozás 122
IV. Időnként egy nap hallgatás 123
V. Kerülni a könnyű életet 123

I. Függelék 125
Megjegyzések és magyarázatok 125

II. Függelék 132
Szimbolikus testhelyzetek és belső liturgia 132

Az Ön véleménye

Még nincs vélemény a könyvről, legyen Ön az első aki véleményt ír róla...