Ingyenes átvétel országosan 
Kosár 
79. Online árverés elindult 
Hűségklub 
Bejelentkezés / Regisztráció
Részletes kereső
(1 vélemény)
A mű további kiadásai
A mű további kiadásai
Antikvár könyv
Jelenleg nem elérhető. Tájékoztató ár az utolsó ismert ár és az aktuálisan érvényes kedvezmény alapján: 1 280 Ft. Jegyezze elő, és elsőként értesítjük, ha újra rendelhető!
A mű további kiadásai
A mű további kiadásai
A legtöbb diéta a szükségesnél több nehézséggel jár. Számos közülük kudarcba fullad, mert túl rövid idő alatt túl sokat vár a karcsúsodni vágyóktól, miközben nem teszi világossá, hogy mit miért kell csinálni. A "Lépésről lépésre" módszer azonban más. Egy 12 hetes kúra során rengeteg gyakorlási lehetőséggel sajátíthatja el a súlycsökkentés egyszerű fortélyait. Olvasás közben megismerkedhet a legfrissebb, legkönnyebben végrehajtható fogyási tippekkel, trükkökkel. Ráadásul a vizuális útmutató segítségével mindig pontosan tudhatja, mekkora a megengedett adag (vége a kalóriák számolgatásának!). Minden hasznos tanácsot megkap ahhoz, hogy elérhesse az áhított és jól megérdemelt testsúlyt, és kitűnő egészségi állapotot. A legújabb kutatási eredményeken alapuló, bizonyítottan eredményes Lépésről lépésre módszer a világ legtöbbek által olvasott magazinja, a Reader's Digest egyedülálló, saját fejlesztésű testsúlycsökkentő programja.
Mutass kevesebbet
Bővebb leírás
| ISBN: | 9639562033 |
|---|---|
| Sorozatcím: | Reader's Digest |
| Kiadó: | Reader's Digest Kiadó Kft. |
| Kiadás éve: | 2004 |
| Kiadás helye: | Budapest |
| Nyomda: | Cayfosa |
| Kötés típusa: | fűzött kemény papír |
| Terjedelem: | 319 |
| Fordítók: | Gál Dorottya, Gordos Judit, Szieberth Ádám |
| Nyelv: | magyar |
| Méret: | Szélesség: 18.50 cm, Magasság: 26.00 cm |
| Súly: | 0.00 kg |
| Kategória: | Háztartástan / Konyhaművészet, Szakácsművészet / Háztartástan / Diéta / Hobbi / Egészség, Életmód |
Ajánlja ismerőseinek is!
Kívánságlistára teszem ezt a könyvet!
Megnézem a tartalomjegyzéket!
A mű további kiadásai
A mű további kiadásai
John Hastings
Szerzőfigyelő
John Hastings további könyvei
Az Ön ajánlója
Alkupontjait és hűségpontjait csak belépett felhasználóként írjuk jóvá. Csak könyvajánló esetén írjuk jóvá a jutalmakat.
Írjon ajánlót a könyvről, hogy mások is kedvet kapjanak az elolvasásához. Kérjük ne a könyv állapotáról és a kiszolgálásról írjon véleményt.
Hírlevél feliratkozás
Központi raktár és ügyfélszolgálat
1045 Bp. Istvántelki út 10-12.
Telefon: +36 1 443-3460
Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.
Belvárosi kereskedés
1053 Bp, Múzeum körút 39.
Telefon: +36 1 443-3461
Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig
szombaton zárva.
Központi raktár és ügyfélszolgálat
Belvárosi kereskedés
1045 Bp. Istvántelki út 10-12.
Telefon: +36 1 443-3460
Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.
1053 Bp, Múzeum körút 39.
Telefon: +36 1 443-3461
Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig
szombaton zárva.
Központi raktár és ügyfélszolgálat
Belvárosi kereskedés
1045 Bp. Istvántelki út 10-12.
Telefon: +36 1 443-3460
Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.
1053 Bp, Múzeum körút 39.
Telefon: +36 1 443-3461
Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig és szombaton zárva.
Ezt a webhelyet a reCAPTCHA védi. A Google adatvédelmi irányelvei és szolgáltatási feltételeiérvényesek.
Vélemények a könyvről
Érdekes, jó könyv.