Maharishi Mahesh Yogi transzcendentális meditációja

"A siker titka nem az, hogy még keményebben dolgozzunk, hanem hogy minden szinten maximális hatékonysággal működjünk." Hogyan? Erre ad választ ez a könyv, mely több mint 350 tudományos kutatás eredményével és számtalan hiteles bezsámolóval bizonyítja, hogy a Transzcendentális Meditáció gyakorlása azonnali és jelentős előnyöket nyújt. Egzakt módzser, melynek alapjai egybeesnek a modern kvantumfizika legújabb eredményeivel. Mit ad a TM? Megszünteti az alvászavart, csökkenti a félelemérzést, kedvező szinten tartja a vérnyomást, mozgósítja az energiatartalékot, erősíti az immunrendszert, késlelteti az öregedést, csökkenti az alkohol- és cigarettafogyasztást. Meggyorsítja és hatékonyabbá teszi a betegségek gyógyulási folyamatát, megőrzi az egészségét. Mi nem a TM? Nam vallás, nem filozófia, nem is életmód. Még csak hinni sem kell benne, akkor is működik! Mi a TM? Maharishi Mahesh Yogi ezeréves keleti tradíción alapuló természetes meditációrendszere, amely a test és a lélek jó közérzetét fokozza. Mély, kellemes nyugalommal egybekötött éberséget eredményez. A stressz, a feszültség feloldódik, az idegrendszer regenerálódik. (Tudományos mérések szerint a TM alatt a nyugalmi állapot kétszer olyan mély, mint a legmélyebb álomban.) A TM egyszerű, nem igényel koncentrációt, sem kontrollt. Megtanulható-e a TM? Igen. Bárhol és bármikor gyakorolható. Tízéves kor fölött bárki elsajátíthatja. Nem igényel életforma-változást, sem erőfeszítést. Csupán kétszer húsz percet egy nap. Cserébe: egészség, béke, harmónia, alkotóerő, szép, emberi kapcsolatok és életöröm a jutalom. Mit kell tennie annak, aki gyakorolni akarja a TM-et? A TM évtizedek óta világszervezet; végre Magyarországon is van központja, ahol képzett amerikai és osztrák tanárok avatják be az érdeklődőket a TM technikájába. A könyv, vagyis a TM-megéri! Soha jobb befektetést! És: könnyebb, mint az agykontroll!

Mutass kevesebbet