Masszázs
Egyre többen ismerik fel a kéz gyógyító erejét. Érzik, mennyire csökkenti a masszázs a belső feszültséget, javítja a közérzetet, megszünteti a mindennapok kisebb-nagyobb problémáit, a fejfájást, hátfájást, álmatlanságot. A masszázs a legegyszerűbb módszer, amellyel visszanyerhetjük testi-lelki egyensúlyunkat. A masszázs gyakorlati vezérfonal a különböző módszereknek, a svéd típusú masszázsnak, a távol-keleti shiatsunak és a reflexzónamasszázsnak a megtanulására. A helyes masszázstechnikák tökéletes elsajátításában segít a könyv gazdag, részletes képanyaga.
- Fordítók:
- Nagy Imre
- Kiadó:
- Gondolat
- Kiadás éve:
- 1991
- Kiadás helye:
- Budapest
- Kiadás:
- 2. kiadás
- Nyomda:
- Gyomai Kner Nyomda Kft.
- ISBN:
- 9632824709
- Kötés típusa:
- kemény papírkötés
- Terjedelem:
- 144 oldal
- Nyelv:
- magyar
- Méret:
- Szélesség: 22.00cm, Magasság: 28.00cm
- Súly:
- 0.70kg
- Kategória:
BEVEZETÉS 6
TEENDŐK A MASSZÁZS ELŐTT 10
ALAPVETŐ MÓDSZEREK 14
AROMATERÁPIA 18
Csecsemők és kisgyermekek
masszázsa
MASSZÁZS TERHESSÉG IDEJÉN 98
CSECSEMŐK MASSZÁZSA 104
KISGYERMEKEK MASSZÁZSA . .. 109
Különböző testrészek masszázsa
HÁTMASSZÁZS 22
LÁBMASSZÁZS 38
ALSÓ VÉGTAG MASSZÁZSA 42Nyomásos módszerek
KÉZMASSZÁZS 50SHIATSU 114
KARMASSZÁZS 54REFLEXZÓNAMASSZAZS 120
HASMASSZÁZS 60
MELLKAS-ÉS NYAKMASSZÁZS 68
ARCMASSZÁZS 72
FEJMASSZÁZS 79
TÍZPERCES MASSZAZS 80
Gyógyító masszázs
A MASSZAZS GYÓGYÍTÓ HATÁSA 126
ANATÓMIA 138
IRODALOM 142
Önmasszázs TÁRGYMUTATÓ 143
EGÉSZ TEST MASSZÁZSA 84
ARC-ÉS NYAKMASSZÁZS 92
TEENDŐK A MASSZÁZS ELŐTT 10
ALAPVETŐ MÓDSZEREK 14
AROMATERÁPIA 18
Csecsemők és kisgyermekek
masszázsa
MASSZÁZS TERHESSÉG IDEJÉN 98
CSECSEMŐK MASSZÁZSA 104
KISGYERMEKEK MASSZÁZSA . .. 109
Különböző testrészek masszázsa
HÁTMASSZÁZS 22
LÁBMASSZÁZS 38
ALSÓ VÉGTAG MASSZÁZSA 42Nyomásos módszerek
KÉZMASSZÁZS 50SHIATSU 114
KARMASSZÁZS 54REFLEXZÓNAMASSZAZS 120
HASMASSZÁZS 60
MELLKAS-ÉS NYAKMASSZÁZS 68
ARCMASSZÁZS 72
FEJMASSZÁZS 79
TÍZPERCES MASSZAZS 80
Gyógyító masszázs
A MASSZAZS GYÓGYÍTÓ HATÁSA 126
ANATÓMIA 138
IRODALOM 142
Önmasszázs TÁRGYMUTATÓ 143
EGÉSZ TEST MASSZÁZSA 84
ARC-ÉS NYAKMASSZÁZS 92
Az Ön ajánlója
Vélemények a könyvről
Használható, jó könyv.