Relaxációs módszerek

Name: Relaxációs módszerek
Price: 3040.00 HUF
Availability: BackOrder
Author: Dr. Bagdy Emőke
ISBN: 9632416872

Dr. Bagdy Emőke, Koronkai Bertalan dr. - Relaxációs módszerek, Budapest 1988 antikvár könyv

(0 vélemény)

A mű további kiadásai

Dr. Bagdy Emőke,Koronkai Bertalan dr.

Kiadás éve: 1978

Előjegyezhető

Relaxációs módszerek

Dr. Bagdy Emőke,Koronkai Bertalan dr.

Kiadás éve: 1978

Előjegyezhető

Relaxációs módszerek

Dr. Bagdy Emőke,Koronkai Bertalan dr.

Kiadás éve: 1978

Előjegyezhető

A mű további kiadásai

Relaxációs módszerek

Dr. Bagdy Emőke,Koronkai Bertalan dr.

Kiadás éve: 1978

Előjegyezhető

Antikvár könyv

Jelenleg nem elérhető. Tájékoztató ár az utolsó ismert ár és az aktuálisan érvényes kedvezmény alapján: 3 040 Ft. Jegyezze elő, és elsőként értesítjük, ha újra rendelhető!

A mű további kiadásai

Relaxációs módszerek

Dr. Bagdy Emőke,Koronkai Bertalan dr.

Kiadás éve: 1978

Előjegyezhető

Relaxációs módszerek

Dr. Bagdy Emőke,Koronkai Bertalan dr.

Kiadás éve: 1978

Előjegyezhető

Relaxációs módszerek

Dr. Bagdy Emőke,Koronkai Bertalan dr.

Kiadás éve: 1978

Előjegyezhető

A mű további kiadásai

Relaxációs módszerek

Dr. Bagdy Emőke,Koronkai Bertalan dr.

Kiadás éve: 1978

Előjegyezhető

Hogyan valósítható meg testgyakorlatok útján a vegetatív idegrendszeri működésrendeződés, ezáltal jó testi közérzet és kiegyensúlyozott lelkiállapot? Erről szól ez a könyv. Olyan pszichoterápiás módszerekkel ismerkedhet meg az olvasó, amelyek testi tréning segítségével hoznak létre kedvező lelki változásokat. Egyes fejezetei a legfontosabb ellazítási módszereket mutatják be. Az autogén tréning, a progresszív relaxáció és a pszichotonikus áthangolás alapmódszerei mellett megismerkedhetünk valamennyi, napjainkban használatos ellazítási eljárással is. E módszerek a lelki egészség megóvását és helyreállítását szolgálják. Áttekintést nyújt a könyv a nyolcvanas évek pszichoterápiás fejlődéséről is, különös tekintettel a relaxációs módszerek gazdagodására.

Mutass kevesebbet

Bővebb leírás

ISBN:	9632416872
Kiadó:	Medicina
Kiadás éve:	1988
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás sorszáma:	Második, bővített kiadás
Nyomda:	Franklin Nyomda
Illusztrátorok:	Szijj Zoltán
Borítótervezők:	Gellér Hedvig
Kötés típusa:	kemény papír
Terjedelem:	194 oldal
Nyelv:	magyar
Méret:	Szélesség: 17.00 cm, Magasság: 24.00 cm
Súly:	0.00 kg
Kategória:	Pszichológia / Természetgyógyászat / Hobbi / Egészség, Életmód

Ajánlja ismerőseinek is!

Kívánságlistára teszem ezt a könyvet!

Megnézem a tartalomjegyzéket!

Előszó (Bagdy—Koronkai)                                                               3
Bevezetés (Bagdy—Koronkai)                                                            5
Az autogén tréning (Koronkai)                                                         7
    Az autogén tréning (AT) forrásaí és történeti előzményei                             7
    Az autogén tréning elmélete                                                       12
    Az autogén tréning pszichofiziológiai alapjai                                     13
    Az autogén tréningre való kiválasztás pszichiátriai szempontjai 17 
    Az autogén tréning módszertana                                                    21
        A betegek előkészítése az AT-re. A bevezető előadás                           21
        Az autogén tréning alapfoka és alkalmazása                                    22
        A gyakorlatok bevezetése                                                      23
        Az egyes gyakorlatok kivitelezése                                             26
            A „nehézségérzés" gyakorlat, az izomrendszer ellazítása                   26
            A „meleg"-élmény, az érrendszer ellazításának gyakorlata                  30
            A szívgyakorlat                                                           31
            A légzésgyakorlat                                                         33
            A ,napfonat" gyakorlása, a hasi szervek ellazítása                        34
            A „homlok"-gyakorlat, a feji vazomotórium szabályozása                    35
        Célformulák vagy szándékformulák                                              37
        Kivonatok a betegek által készített AT-gyakorlási feljegyzésekből             38
        A gyakorlás megszervezése és általános elvei                                  39
        Az ülések során gyakrabban mutatkozó nehézségek                               43
            Testi zavarok                                                             43
            Pszichés zavarok                                                          43
            Az egyes ülések után, ill. a közti időben jelentkező zavarok              44
        Az autogén tréning hatása egészséges emberekre                                45
Az autogén tréning felső foka: A meditatív tréning (Koronkai)                         47
        Gyakorlatfokozatok                                                            47
        A meditatív tréningen alapuló pszichoterápia a gyakorlatban (esetismertetés)  59
A célzott szervtréning (Bagdy)                                                        63
        A módszer jellegzetességei                                                    63
        A célzott szervtréning alkalmazása                                            63
        Az alapgyakorlatok tanításában ajánlott formulák                              64
        A szervgyakorlatok                                                            66
            Nyugalmi csoport                                                          66
            Vérkeringési csoport                                                      66
            Szívcsoport                                                               67


              Tüdőcsoport                                                                     68
              Hasi csoport                                                                    69
              Fejcsoport                                                                      69

         A szervtréning alkalmazásának indikációi                                             70

Az autogén tréninggel rokon eljárások (Koronkai)                                                 71

     A fokozatos aktív hipnózis                                                                  71
     A Stokvis-féle aktív tónusreguláció                                                I!  •    74
     A Pfeffer-féle koncentratív önellazítás                                                     76
     Az autogén tréning és a sport                                                            78

A pszichotonikus áthangolás módszere (Bagdy)                                                  80

         A módszer kialakításának történeti előzményei és szemléleti alapjai                  80
         A pszichotónus és az emocionalitás kapcsolata                                        81
         A Lemaire-féle módszer                                                               83
         A módszer alkalmazása 84
         A terapeuta szerepe a pszichotonikus áthangolás alkalmazásában                       86
         A módszer alkalmazási területe és javallatai                                         87

              Betegségek szerinti indikációs területek                                        88
              Kontraindikációk                                                                88

         A pszichotonikus áthangolás alkalmazása kombinált terápiában                         89

              Esetismertetés                                                                  89
              A terápiás folyamat történéseinek elemzése                                      91

A relaxációt bevezető gyakorlatok (Bagdy)                                                     93
         A módszer kialakításának indíttatása és szempontjai                                  93
         A relaxációt bevezető gyakorlatok                                                    96
         Terápiás gyakorlási feljegyzések kivonatai                                           105

A progresszív relaxáció (Bagdy)                                                               108

     Aktív lazítási módok                                                                     108

         A Jacobson-féle relaxációs módszer                                                   109
              A módszer elméleti alapjai és pszichoterápiás jelentősége                       110

     Az aktív progresszív relaxáció és változatai                                             111

         A Lazarus-féle relaxációs módszer                                                    115

              Az alapfokú gyakorlatok fázisa: regionális relaxáció                            116
              Második gyakorlási fázis: a globális relaxáció                                  119
              Harmadik gyakorlási fázis: a hatások átvitelének (transzfer) tanulási szakasza     121

         A módszer alkalmazásának indikációs területe                                         123

A mozgás-újranevelő (reedukációs) relaxációs módszerek (Bagdy)                                125

     A reedukációs módszerek forrásai és alapvonásai                                          125
     Az Alexander- és Barlow-féle reedukatív relaxáció                                        127
     Az Orlic-féle gesztus-újranevelés                                                        128

              A gerinc gyakorlata                                                             130
              A láb gyakorlata                                                                130
              Kombinált mozgás                                                                132
              Disszociált mozgás                                                              132
              Aszimmetrikus mozgás                                                            132
              A tér kontrollálása (mozgásellenőrzés a térben)                                 133

A szofrológia (Bagdy)                                                                         136

     A szofrológia elméleti és módszertani jellemzői                                          136
     A szofronizációs technika                                                                137


    A szofronizáció szuggesztív technikái                       138
    A szofronizáció nem szuggesztív technikái                   • 140
       A Caycedo-féle dinamikus relaxáció                       140
       A progresszív szofronizáció                              142
       Az induvidualizált szofronizáció                         143
A relaxációs csoportterápia néhány vonása (Bagdy)               146
A relaxáció helye és jellemzői az individuálterápiákban (Bagdy) g148
Biofeedback-terápia és relaxáció (Bagdy)                        I, 151
    A biofeedback-terápia elve, módszere és sajátosságai          151
    A biofeedback-terápia eredményei és problémái              P 153
       Terápiás eredmények a motoros rendszer szabályozáNban    156
       Terápiás kísérletek és eredmények a vegetatív szabály 157
       A központi idegrendszer funkcionális szabályozása        158
       A biofeedback-gyógyítás nehézségei                       159
Relaxációs terápiák a nyolcvanas években (Bagdy)                161
Utószó (Bagdy—Koronkai)                                         169
Utószó a második kiadáshoz (Bagdy)                              173
Irodalom                                                        175
A relaxációs módszerek idegen nyelvű bibliográfiája (1980-87)   183
A relaxációs módszerek magyar nyelvű bibliográfiája (1978-87)   187

Relaxációs módszerek

A mű további kiadásai

A mű további kiadásai

Antikvár könyv

A mű további kiadásai

A mű további kiadásai

Bővebb leírás

A mű további kiadásai

A mű további kiadásai

Dr. Bagdy Emőke

Dr. Bagdy Emőke további könyvei

Vélemények a könyvről

Központi raktár és ügyfélszolgálat

1045 Bp. Istvántelki út 10-12.
Telefon: +36 1 443-3460
Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.

Belvárosi kereskedés

1053 Bp, Múzeum körút 39.
Telefon: +36 1 443-3461
Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig
szombaton zárva.

Központi raktár és ügyfélszolgálat

Belvárosi kereskedés

Központi raktár és ügyfélszolgálat

Belvárosi kereskedés

1045 Bp. Istvántelki út 10-12.
Telefon: +36 1 443-3460
Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.

1053 Bp, Múzeum körút 39.
Telefon: +36 1 443-3461
Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig és szombaton zárva.

Nem támogatott böngészőt használ.

Kérjük használjon modern böngészőt például: Microsoft Edge, Safari, Google Chrome, Firefox...

Megértésüket köszönjük,

Régikönyvek.hu

/

/

/

Relaxációs módszerek

Relaxációs módszerek

A mű további kiadásai

A mű további kiadásai

Antikvár könyv

A mű további kiadásai

A mű további kiadásai

Bővebb leírás

A mű további kiadásai

A mű további kiadásai

Dr. Bagdy Emőke

Dr. Bagdy Emőke további könyvei

Vélemények a könyvről

Hírlevél feliratkozás

Központi raktár és ügyfélszolgálat

1045 Bp. Istvántelki út 10-12.Telefon: +36 1 443-3460Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.

Belvárosi kereskedés

1053 Bp, Múzeum körút 39.Telefon: +36 1 443-3461Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig szombaton zárva.

Központi raktár és ügyfélszolgálat

Belvárosi kereskedés

Központi raktár és ügyfélszolgálat

Belvárosi kereskedés

1045 Bp. Istvántelki út 10-12.Telefon: +36 1 443-3460Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.

1053 Bp, Múzeum körút 39.Telefon: +36 1 443-3461Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig és szombaton zárva.

Nem támogatott böngészőt használ.

Kérjük használjon modern böngészőt például: Microsoft Edge, Safari, Google Chrome, Firefox...

Megértésüket köszönjük,

Régikönyvek.hu

1045 Bp. Istvántelki út 10-12.
Telefon: +36 1 443-3460
Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.

1053 Bp, Múzeum körút 39.
Telefon: +36 1 443-3461
Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig
szombaton zárva.

1045 Bp. Istvántelki út 10-12.
Telefon: +36 1 443-3460
Hétfőtől - péntekig 8 óra 30 perctől 17 óráig.

1053 Bp, Múzeum körút 39.
Telefon: +36 1 443-3461
Hétfőtől - péntekig 10 órától 18 óráig és szombaton zárva.