Sportélettani alapismeretek

Ez a könyv az orvosi élettan szemléletmódjával tárgyalja a sportélettani aalpismeretkeet. Ezért a témakör kijelölése, az adatok csoportosítása, és főként az egyes kérdések kapcsán kifejtett vélemény nemcsak szokatlan lehet, de akár lényegesen el is térhet a versenysporttal közvetlen kapcsolatban álló szakemberek gondolkodásmódjától. Mégis fontosnak tartom a rendelkezésünkre álló ismeretanyag ilyen bemutatását, mert a különböző értelmezési lehetőségek az anyaggal való elmélyültebb foglalkozásra, s az adott kérdésben saját, önálló véleményének kialakítására serkentheti az olvasót. A sportélettan két fő kérdéskörrel foglalkozi: 1. elemzi a rendszeres sporttevékenység hatását az mberi szervezetre. E krédéskörön belül utrásszerű fejlődést jelentettke azok a vizsgáló módszerek, amelyekkel már nemcsak az egyes szervek és szervrendszerek működését tanulmányozhatjuk, hanem az egyes sejtekben lezajló biokémiai változásai is. Igaz ugyan, hogy a sportélettan olyan integratív szemléletmódot igényel, amely a szervezetet egységes egészként fogja fle, d e asejtszintű folyamatok megismerése nélkül nem lehet meérteni az egységes szervezet működését sem. 2. A portélettan másik fő kérdése az, hogy milyen módon fokozható az ember teljesítőképessége? A teljesítőképesség növelése területén abból a tényből kell kiindulnunk, hogy bajnoknak mindenekelőtt születni kell. Nem tudjuk megváltoztatni az öröklött tulajdonságokat, ezért arra kell törekedni, hogy a lehető leghatékonyabban hasznosítsuk a meglévő adottságokat.

Mutass kevesebbet