Úgy tűnik, hogy a JavaScript le van tiltva, vagy nem támogatja a böngésző. Sajnáljuk, de az oldal néhány funkciójának működéséhez, többek között a rendeléshez engedélyeznie kell a JavaScript futtatását böngészőjében. Köszönjük!
Ingyenes átvétel országosan

Stresszkontroll egy percben

Stresszkontroll egy percben - Régikönyvek
Stresszkontroll egy percben - Régikönyvek Stresszkontroll egy percben - Régikönyvek Stresszkontroll egy percben - Régikönyvek
(0 vélemény)
Fordítók:
Bazsó Gábor
Kiadó:
Maecenas Könyvkiadó
Kiadás éve:
1999
Kiadás helye:
Budapest
Nyomda:
Alföldi Nyomda Rt.
ISBN:
9639025976
Kötés típusa:
kemény papírkötés
Terjedelem:
230 oldal
Nyelv:
magyar
Méret:
Szélesség: 12.00cm, Magasság: 21.00cm
Súly:
0.20kg
Kategória:
Miért érdemes elolvasnia ezt a könyvet?....

Hogyan használja a könyvet?

ELSŐ RÉSZ
1. Hatvan másodperces micsoda?
2. Hogyan válhat a stressz kezelése
stresszforrássá?
3. A stressz és az egészség
4. Mi okozza a túlzott stresszt?
5. Hogyan válhat a stressz hasznunkra?
6. A stresszegyenleg fenntartása
7. A stressz nyomon követésének
fontossága

MÁSODIK RÉSZ
8. A munkahelyi stressz felmérése
9. Hogyan készítsünk stresszmérőt?
10. Vezessen stressznaplót!
11. Tartsa a stresszt madzagon!
12. A negatív érzelmek tesztje
13. Gondolkodjunk másként a stresszről!


14. Birkózzon meg a változás


Lewis, David

Lewis, David  további könyvei

20%
600 Ft 480 Ft (20%)
Antikvár könyv

Az Ön véleménye

Még nincs vélemény a könyvről, legyen Ön az első aki véleményt ír róla...