Taekwon-do Koreai önvédelem művészete
- Kiadó:
- Csongrád Megyei Lapkiadó Vállalat
- Kiadás éve:
- 1984
- Nyomda:
- Borsodi Nyomda
- ISBN:
- 9630233754
- Kötés típusa:
- ragasztott papír
- Terjedelem:
- 105 oldal
- Nyelv:
- magyar
- Méret:
- Szélesség: 20.00cm, Magasság: 28.00cm
- Súly:
- 0.70kg
- Kategória:
AJÁNLÁS 9
BEVEZETŐ 10
A TAEKWON-DO TÖRTÉNETE 13
A MAGYAR TAEKWON-DO TÖRTÉNETE 21
A TAEKWON-DO TANAI 23
ÉLETPONTOK 25
A TAEKWON-DO MOZGÁSANYAGA 27
BÁZIS, VAGY ALAPGYAKORLATOK 29
ERŐ ÉS GYORSASÁG ELMÉLETE 35
FORMAGYAKORLAT 40
A FORMAGYAKORLAT
VERSENYSZABÁLYAI 41
FORMAI KÜZDELEM 42
ÖNVÉDELMI TECHNIKÁK 46
TÖRÉSTECHNIKA 48
A TÖRÉSTECHNIKA
VERSENYSZABÁLYAI 54
SZABAD KÜZDELEM 56
A KÜZDELEM VERSENYSZABÁLYAI 59
VERSENYTAKTIKA 69
SPECIÁLIS KÉPESSÉGFEJLESZTÉS 74
EDZŐTEREM 81
AZ ÖVFOKOZATOK RENDJE 85
RÉSZLETES VIZSGAANYAG 90
ORVOSI JEGYZETEK 97
KOREAI SZAKSZÓTÁR 108
KÉPMELLÉKLET 113
BEVEZETŐ 10
A TAEKWON-DO TÖRTÉNETE 13
A MAGYAR TAEKWON-DO TÖRTÉNETE 21
A TAEKWON-DO TANAI 23
ÉLETPONTOK 25
A TAEKWON-DO MOZGÁSANYAGA 27
BÁZIS, VAGY ALAPGYAKORLATOK 29
ERŐ ÉS GYORSASÁG ELMÉLETE 35
FORMAGYAKORLAT 40
A FORMAGYAKORLAT
VERSENYSZABÁLYAI 41
FORMAI KÜZDELEM 42
ÖNVÉDELMI TECHNIKÁK 46
TÖRÉSTECHNIKA 48
A TÖRÉSTECHNIKA
VERSENYSZABÁLYAI 54
SZABAD KÜZDELEM 56
A KÜZDELEM VERSENYSZABÁLYAI 59
VERSENYTAKTIKA 69
SPECIÁLIS KÉPESSÉGFEJLESZTÉS 74
EDZŐTEREM 81
AZ ÖVFOKOZATOK RENDJE 85
RÉSZLETES VIZSGAANYAG 90
ORVOSI JEGYZETEK 97
KOREAI SZAKSZÓTÁR 108
KÉPMELLÉKLET 113
Az Ön véleménye
Még nincs vélemény a könyvről, legyen Ön az első aki véleményt ír róla...