Kerezsi Endre , Sárkány István , Sántha Lajos Dr. , S. Keleti Ágnes , K. Horváth Gizella

Torna alapismeretek

Name: Torna alapismeretek
Price: 1200.00 HUF
Availability: BackOrder
Author: Kerezsi Endre

Oktatók és segédoktatók számára

Kerezsi Endre, Sárkány István, Sántha Lajos Dr., S. Keleti Ágnes, K. Horváth Gizella - Torna alapismeretek, Budapest 1952 antikvár könyv

(0 vélemény)

A mű további kiadásai

Torna alapismeretek

Kerezsi Endre,Sárkány István,Sántha Lajos Dr....

Kiadás éve: 1952

Előjegyezhető

Torna alapismeretek

Kerezsi Endre,Sárkány István,Sántha Lajos Dr....

Kiadás éve: 1952

Előjegyezhető

Torna alapismeretek

Kerezsi Endre,Sárkány István,Sántha Lajos Dr....

Kiadás éve: 1952

Előjegyezhető

A mű további kiadásai

Torna alapismeretek

Kerezsi Endre,Sárkány István,Sántha Lajos Dr....

Kiadás éve: 1952

Előjegyezhető

Antikvár könyv

Jelenleg nem elérhető. Tájékoztató ár az utolsó ismert ár és az aktuálisan érvényes kedvezmény alapján: 1 500 Ft. Jegyezze elő, és elsőként értesítjük, ha újra rendelhető!

A mű további kiadásai

Torna alapismeretek

Kerezsi Endre,Sárkány István,Sántha Lajos Dr....

Kiadás éve: 1952

Előjegyezhető

Torna alapismeretek

Kerezsi Endre,Sárkány István,Sántha Lajos Dr....

Kiadás éve: 1952

Előjegyezhető

Torna alapismeretek

Kerezsi Endre,Sárkány István,Sántha Lajos Dr....

Kiadás éve: 1952

Előjegyezhető

A mű további kiadásai

Torna alapismeretek

Kerezsi Endre,Sárkány István,Sántha Lajos Dr....

Kiadás éve: 1952

Előjegyezhető

Bővebb leírás

Kiadó:	Sport Lap- és Könyvkiadó
Kiadás éve:	1952
Kiadás helye:	Budapest
Nyomda:	Athenaeum
Kötés típusa:	ragasztott papír
Terjedelem:	477
Nyelv:	magyar
Méret:	Szélesség: 14.00 cm, Magasság: 20.00 cm
Kategória:	Tankönyvek / Módszertan / Sport / Torna, Szertorna

Ajánlja ismerőseinek is!

Kívánságlistára teszem ezt a könyvet!

Megnézem a tartalomjegyzéket!

ELŐSZÓ
I. BEVEZ•rr.S
••
[0«	
•
1. A torna tartalma
2. A torna
••
••
•
célja	
.•
••	
.
3. /;. torna ágai
•	
0
•	
0
•	
4. A torna feladata; — hatásai
8.•	
•
5. A torna jelentősége	
..
•	
•
•	
•	
•■
•	
•	
.• •
U. BEVEZETÉS SZAKNYE.I.VBE
••	
••
L Az emberi test tengelyei és síkjai  
2. Az alapalakzatok	
.•
3 Az ujj-• kéz- ésbartartásolc	
•• ••
 4. Kézfogáso;-; ‹53 fogásfogásmódok•• •a ..  
.5. Testhelyzetek	
••	
••
••  
ő. A tornász helyzete a tornaszerekhez viszonyítva ..  
7. A mozgások (gyakorlz.,tök) alap :fogalmai
E. A gyakorlatok szaltleírásának .alapelvei  
SZERISMERET	
••
•	
• •	
4,4
1. A azerek felosztásá, ,mére.tellz és anyag,nic  
•
2. Szabvány tornafelszerelés •	
	
• 
.. — 
3. A tornacsarnok és tartozélt	
• .. .•
al.. 	
••	
.
4. A tornaszerek ettielyeze a gyakorláshoz
6. A tornaszerek karbantartása .. ..  
 6• A tornaesarnok	
.. .. rendszabályal   
7. A tomai.iliZZet	
04 :0`, • •■ ,• • <1. e; • • • • • .. • • •
•	
•	
•


Z.V. AZ 1?,I=S 2,S OKTATÁS ALAPELVEI	
n -.R .4 at 1.4 .4 4.	
93
1. Az edzések. meF,szervezése ... ..,,	
,,.... .... :..; ,.., (. 01 -Q	
08
2. Edzési Időszakok .. , .. ... ... ...	
;.,„ —, ),.. ,..•	
•., ....	
95
3. Az edZés beosztása ..	
•.	
••	
..., .•..; ..., :....1..-.	
).!	
93
4. Forma, letűrés • ..	
s.,	
...;' ..‹ ,...: •4 te e 0	
• 41	
fig
3. Az 'oktatás alapelvei —	
a . ' •4. 10 • e01 , • ;,..: • • '.• al	
119
6. A tornagyakorlatolz hatásának fokozása ... ..: :,.. ,—, •<, ...;	
104
7. Milyen legyen a torn#edző?	
.... ... (..; .. ..,.. ....... ....	
106
V. A TORNAGYAKORLATOK ES OKTATÁSUK
	
A tornagyakorlatok osztályozása „	
..0 e 0'
a) Nyakgyakorlatok „	
„ _
b) .Ujj-; kéz-, kar-. és vállgyakorlatok
c) Tőrzsgyakorlatok „„	
• .;o	
[...
	
Lábgyakorlatok • .„ :..; _o	
. 4	

0. (•,:
109  
111  
113
	
44	
113
	
°a .0 0,	
x129
A) RENDGYAKORLATOK .. e • '• • , • • • t • • • 0 0' • •	
1 3 Y).
B) SZABADGYAKORLATOK (ELOKESZITO MOZGASANYAG) 135  
Q) NŐZ SZABAD- ES KEZISZERGYAKORLArAI ,,,' ,>„ ;,0 143
Szabadgyakorlatok	
,.o,	
(.4.	
145
b).Kéziszergyakorlatok	
N o	
o	
0: :0 e.	
174
•	
1. Labdagyakorlatok	
:001	
174
. 2. Ugrókötélr,yakorlatok	

183
3. Karikagyakoriatok	
0(	
19()
4. Buzogánygyakorlatok két buzogánnyal	
2.23
5. Buzogánygyakorlatok egy buzogánnya,.	
220
D) TALAJTORNA 	
„.	
—	
.04 04	
229
E) SZERTORNA	
.. .. .. ...	
.0 00	
• • 291
	
Mászórúd és mászók3tel .. — 4 •	
o • .o	
o • .0	
269
	
Nőiszertorna	
..	
. .. —	

— .. • 4 .o • 0	
274
1. Gerenda m 0. e0 :.. .. ... .. • . .. 00	
e	
274
•	
2. Allógyiírű .. •• •.	
.. —	
.0 .e	
287
3. Lengőgyűrű	
..„ ,,,„„ t,.. 4 • ,,e • s »; ',0 15.	
• o	
295