Úgy tűnik, hogy a JavaScript le van tiltva, vagy nem támogatja a böngésző. Sajnáljuk, de az oldal néhány funkciójának működéséhez, többek között a rendeléshez engedélyeznie kell a JavaScript futtatását böngészőjében. Köszönjük!

Vitamin Biblia Hogyan élhet egészségesebben a megfelelő vitaminok és élelmiszer-adalékok segítségével?

Vitamin Biblia - Mindell, Earl - Régikönyvek
Vitamin Biblia - Régikönyvek Vitamin Biblia - Régikönyvek Vitamin Biblia - Régikönyvek
(0 vélemény)

Könyvtár Hogyan ​élhet egészségesebben a megfelelő vitaminok és élelmiszer-adalékok segítségével? A könyv kísérlet arra, hogy a lehető legjobban megmagyarázza a gyógyszerek és a vitaminok, étrend-kiegészítők között fennálló kusza, gyakran veszélyes kölcsönhatásokat. Ezt a könyvet Önöknek írtam, nőknek és férfiaknak, Önöknek akik állandóan a statisztikai normákhoz próbálják tartani magukat csak azért, hogy utána rájöjjenek: ezek a táblázatok valamilyen mitikus átlagszemélyre vonatkoznak, aki magasabb vagy alacsonyabb, kövérebb vagy soványabb, aktívabb vagy kevésbé tevékeny, mint Önök bármikor is voltak. Könyvem útmutató az egészséges életmódhoz, egyének, nem a statisztika számára íródott. Ahol csak lehetett, személyes tanácsokat adtam. Úgy gondolom, egyedül így lehet valakit az egészséges életmódra rávezetni. Könyvemben megkíséreltem a lehető legjobban megmagyarázni a gyógyszerek és a vitaminok között fennálló kusza, gyakran veszélyes kölcsönhatásokat. Ehhez felhasználtam a gyógyszerészet és az élelmezéstudomány terén szerzett ismereteimet. Egyes véleményeket nevekkel kapcsoltam egybe, és igyekeztem pontosan megfogalmazni, hogy eloszlassam azt a zűrzavart a vitaminok körül, ami a sok általánosításból eredt.

Fordítók:
Mányai Sándor
Borító tervezők:
Beck Judit
Kiadó:
Glória Kiadó
Kiadás helye:
Budapest
Nyomda:
Debreceni Kinizsi Nyomda
ISBN:
9637495401
Kötés típusa:
ragasztott papír
Terjedelem:
461 oldal
Nyelv:
magyar
Méret:
Szélesség: 11.00cm, Magasság: 18.00cm
Súly:
0.30kg
Kategória:
Előszó 17
Néhány szó az új, átdolgozott kiadásról 19
A fordító megjegyzése 21

I. Ismerkedjünk a vitaminokkal! 23
(1) Miért tettem? — (2) Mik a vitaminok?
— (3) Mik nem a vitaminok? — (4) Hogyan
hatnak? — (5) Szedjünk-e kiegészítő
anyagokat? — (6) Mik a tápanyagok? —
(7) A makro- és a mikrotápanyagok közötti
különbség — (8) Hogyan, hatnak a
tápanyagok? — (9) Ismeije meg az
emésztőrendszerét! — (10) A vitaminok
nevei — (11) Az ásványi anyagok nevei —
(12) Szervezetének együttműködésre van
szüksége — (13) Néhány felvilágosító szó a
táplálkozással kapcsolatban — (14) Van
kérdése?

II. Mitől vitamintabletta
a vitamintabletta? 45
(15) Honnan származnak a vitaminok? —
(16) Miért kaphatók a vitaminok különböző
formában? — (17) Olajok, illetve szilárd
vagy vízoldékony formák —
(18) Szintetikus, illetve természetes és


szervetlen, illetve szerves készítmények — (para-aminobenzoesav) — (47) T-vitamin —

(19) A kelátképzés, és amit az jelent — (48) U-vitamin (metil-metionin) — (49) Van

(20) A késleltetés — (21) Töltő- és kérdése?

kötőanyagokat, meg mi minden egyebet

szedünk be? — (22) Tárolás és hatástartam IV. Nélkülözhetetlen ásványi

— (23) Mikor és hogyan szedjünk anyagok 126

kiegészítő anyagokat? — (50) Kalcium — (51) Klór — (52) Króm —

(24) Kinek mi a legmegfelelőbb? — (53) Kobalt — (54) Réz — (55) Fluor —

(25) Van kérdése? (56) Jód (jodid) — (57) Vas —

(58) Magnézium — (59) Mangán —

III. Mindaz, amit mindig tudni (60) Molibdén — (61) Foszfor —

szeretett volna a vitaminokról, (62) Kálium — (63) Szelén — (64) Nátrium
— (65) Kén — (66) Vanádium — (67) Cink
de nem tudta kitől megkérdezni 58
— (68) Víz — (69) Van kérdése?
(26) A-vitamin — (27) )31-vitamin (tiamin)

— (28) B2-vitamin (riboflavin) —
(29) B6-vitamin (piridoxin) — V. A fehérjék és azok a furcsa
aminosavak 171
(30) B12-vitamin (kobalamin) —
(31) B13-vitamin (orotsav) — (70) A fehérjék és az aminosavak

(32) B16-vitamin (pangamsav) — kapcsolata — (71) Mennyi fehérjére van

(33) B17-vitamin (laetril) — tényleg szükségünk? — (72) A fehérjék

(34) H-vitamin (biotin, koenzim R) — típusai — ezek miben különböznek

(35) C-vitamin (aszkorbinsav, cevitaminsav) egymástól? — (73) A fehérje mítosza —

— (36) Kalcium-pantotenát (pantenol, (74) A fehérjekészítmények — (75) Az

pantoténsav, )36-vitamin) — (37) Kolin — aminosav-készítmények — (76) Beszéljünk

(38) D-vitamin („napfény-vitamin", a triptofánról! — (77) A csodálatos

kalciferol, ergoszterol) — (39) E-vitamin fenilalanin — (78) D,L-fenilalanin —

(tokoferol) — (40) F-vitamin (telítetlen (79) Lássuk a lizint! — (80) Amit az

zsírsavak — linolsav, linolensav és argininről tudunk — (81) A növekedési

arachidonsav) — (41) Folsav (folacin) — hormont felszabadító anyagok — (82) Egyéb

(42) Inozitol — (43) K-vitamin (menadion) érdekes aminosavak — (83) Van kérdése?

— (44) Niacin (nikotinsav, niacinamid,
nikotinsavamid) — (45) P-vitamin VI. A zsírok és az őket befolyásoló
(C-komplex, citrus-bioflavonoidok, rutin, anyagok 201

heszperidin) — (46) PABS (84) Mik is azok a lipotróp anyagok? —

Mindell, Earl

Mindell, Earl  további könyvei

10%
Hűségpont:
 
Antikvár könyv
1 200 Ft 1 080 Ft
20%
Hűségpont:
 
Antikvár könyv
800 Ft 640 Ft

Az Ön ajánlója

Még nincs vélemény a könyvről, legyen Ön az első aki véleményt ír róla...