A keleti jóga

Dr. Weninger Antal: A keleti jóga. Inidia misztikája és ősi gyógymódja. Második, lényegesen bővített és teljesen átdolgozott kiadás. Budapest, é.n. [1943]. Vörösváry Kiadóvállalat. 320 p. + 12 t. Dr. Weninger Antal A keleti jóga (alcímén: India misztikája és ősi gyógymódja) című műve a legelső magyar nyelvű jógakönyv, amely először 1939-ben jelent meg a Palladis Rt. gondozásában, a neves indológus, Baktay Ervin előszavával. A kötet mérföldkőnek számít a keleti kultúra és a holisztikus egészségszemlélet hazai recepciójában. A könyv nem csupán egy fizikai gyakorlatokat tartalmazó kézikönyv, hanem a jóga teljes rendszerének és filozófiájának orvosi és tudományos igényű összefoglalása laikusok számára. A jóga filozófiai alapjai: Ismerteti a különböző jógaágakat (Hatha, Rádzsa, Karma, Dnyána jóga) és azok végső spirituális célját. Anatómia és élettan: Weninger orvosi szemmel vizsgálja meg a keleti energetikai rendszereket (csakrák, nádik) és párhuzamot von a nyugati idegrendszeri és hormonális működéssel. Légzőgyakorlatok (Pránájáma): Részletesen bemutatja a helyes légzés technikáit és annak energetizáló, idegrendszert nyugtató hatásait. Testtartások (Ászanák): A könyv több tucat fényképpel és ábrával illusztrálva mutatja be a legfontosabb testtartásokat, elmagyarázva azok belső szervekre gyakorolt gyógyhatásait. Mentális tréning: Foglalkozik az ellazulás (relaxáció), a koncentráció és a meditáció alapjaival, mint a pszichoszomatikus betegségek ellenszereivel. Ez a kötet volt a legelső olyan átfogó, magyar szerző által írt mű, amely levette a jógáról a "misztikus cirkuszi mutatvány" vagy a "fakírizmus" bélyegét, és komoly, követhető önnevelési rendszerként mutatta be a hazai közönségnek. Weninger Antal elismert szülész-nőgyógyász és sebészorvos volt. Az, hogy egy tudományos felkészültségű orvos állt ki a jóga mellett, és saját praxisában is ellenőrizte annak terápiás hatásait, óriási legitimációt adott a módszernek a nyugati orvoslással szemben. Weninger már az 1930-as évek végén hirdette, hogy a modern, rohanó és stresszes életmód természetellenes az ember számára Félvászon.

Mutass kevesebbet