Úgy tűnik, hogy a JavaScript le van tiltva, vagy nem támogatja a böngésző. Sajnáljuk, de az oldal néhány funkciójának működéséhez, többek között a rendeléshez engedélyeznie kell a JavaScript futtatását böngészőjében. Köszönjük!
Ingyenes átvétel országosan

Callanetics

Callanetics - Régikönyvek
Callanetics - Régikönyvek Callanetics - Régikönyvek
(0 vélemény)
Kiadó:
Magyar Könyvklub
Kiadás éve:
1994
Kiadás helye:
Budapest
Kiadás:
4.
Nyomda:
Wiener Verlag
ISBN:
9638289309
Kötés típusa:
kemény papírkötés
Terjedelem:
191 oldal
Nyelv:
magyar
Méret:
Szélesség: 21.50cm, Magasság: 27.50cm
Súly:
0.70kg
Kategória:
1 Kicsoda Callan Pinckney,
és miért írta ezt a könyvet? 11
2 Kifogás! Kifogás! Kifogás' 17
3 Nem mind arany, ami fénylik 19
4 Fényképes bizonyítékok 23
5 Mi a különös ezekben a gyakorlatokban? 41
6 Az egyórás program 45
7 Bemelegítés 49
8 Hasizomgyakorlatok 57
9 Lábformáló gyakorlatok 67
10 Gyakorlatok a fenék és a csípő formálására 75
11 Lábterpesztések 89
12 Nyújtó gyakorlatok 93
13 A medence tornája 101
14 A combközelítő izmok gyakorlatai - 109
15 Az egyórás program — összefoglalás 113
16 15 perces szinten tartó program 115
17 Nem csoda, ha fájt a hátam! 131
18 Törődjünk a hátunkkal' 133
19 A kor nem akadály 145
20 A nehézségek leküzdése 155
21 Program haladóknak 159

Az Ön véleménye

Még nincs vélemény a könyvről, legyen Ön az első aki véleményt ír róla...