
(1 vélemény)
Állapot
Készleten
Közepes
Központi raktár
Könyvtest enyhén félrenyomódott. Lapélei kissé elszíneződtek. Borítók sarkai kopottasak, a védőfólia felpergett.
40
hűségpont
Hogy működik az alku?
Ez a könyv mindenkihez szól, akire néhanapján rátör a depresszió, vagy akinek depressziós emberekkel kell együtt élnie vagy dolgoznia. Gyakorlati tanácsokat is ad: hogyan legyünk úrrá borongós korszakainkon, hogyan rövidítsük le ezeket a periódusokat. Dr. Hauck, a Hétköznapi pszichológia sorozat több sikeres kötetének (A féltékenység, Légy jó önmagadhoz, stb.) szerzője, a lelki eredetű depresszió három fő okozóját vette bonckése alá: az önvádat - saját viselkedésed éles kritikáját, ami elkerülhetetlenül lelkifurdaláshoz vezet; az önsajnálatot - amikor azért szakad meg a szíved, mert a világ méltánytalanul bánik veled; és a mások sajnálatát - amikor a kelleténél jobban azonosulsz azokkal, akiket az ág is húz, s ezenközben az ő bajukkal még tetézed a magadét.
Mutass kevesebbet
| ISBN: | 9635301553 |
|---|---|
| Sorozatcím: | Hétköznapi pszichológia |
| Kiadó: | Park könyvkiadó |
| Kiadás éve: | 1995 |
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás sorszáma: | Második kiadás |
| Nyomda: | Kaposvári Nyomda Kft |
| Borítótervezők: | Szabados Erzsébet |
| Kötés típusa: | ragasztott papír |
| Terjedelem: | 114 oldal |
| Fordítók: | Dezsényi Katalin |
| Nyelv: | magyar |
| Méret: | Szélesség: 13.50 cm, Magasság: 19.50 cm |
| Súly: | 0.30 kg |
| Kategória: | Pszichológia |
Az Ön ajánlója
Alkupontjait és hűségpontjait csak belépett felhasználóként írjuk jóvá. Csak könyvajánló esetén írjuk jóvá a jutalmakat.
Írjon ajánlót a könyvről, hogy mások is kedvet kapjanak az elolvasásához. Kérjük ne a könyv állapotáról és a kiszolgálásról írjon véleményt.
Vélemények a könyvről
Ahogy egyetlen más hasonló könyv esetében sem, úgy e mű szerzőjének zsebében sincs ott a bölcsek köve. Ellenben világos és jól érthető példákkal szemléltet bizonyos problémás viselkedési és gondolkodási mintázatokat, teszi mindezt tömör és lényegre törő módon. Ha valaki úgy érzi, hogy akár a bűntudat, akár a sajnálat érzése gyakran felülkerekedik rajta, megéri pár órát szánni rá.